У літню спеку перед вами плавають навіть зображення напоїв, охолоджених льодом, але ви не хочете вносити зайвих калорій, цукру та жиру? Тоді цей рецепт був винайдений для вас! Будь-коли протягом дня, коли ви чекаєте енергії та освіження, а м’язи чекають споживання амінокислот!

Плюс, нарешті, з чим можна піти. на наступній вечірці в саду "замішування" Ти можеш бути зіркою! Або якщо ви живете не так багато соціального життя і не відмовляєтесь від своїх амінокислот, просто підкиньте власний день наступними приємними, охолоджуючими, креативними коктейлями BCAA! Він також перемагає холодне пиво. але принаймні це допомагає зберегти щоденне споживання калорій!

підказками

Тоді давайте подивимося рецепт !

500 г кавуна
1 липовий вапно
2 дл кількості кубиків льоду
1 порція натуральних або фруктових (диня, полуниця, фруктовий пунш) BCAA
підсолоджувач (якщо потрібно)

Диня видаляється без кісточок, нарізається кубиками, потім поміщається в міцний міксер в компанії кубиків льоду і обробляється до потрібної текстури. Покладіть його в маленькі склянки в холодильник і за дві години наш анаболічний літній коктейль можна з’їсти.!

Порада! З одного боку, BCAA надзвичайно добре впливає на нарощування та утримання м’язів, тому доцільно споживати його в будь-який час! Сам BCAA має досить гіркий смак - тому багато виробників вже задумали якийсь спосіб ароматизувати продукти. Подивіться навколо, є багато BCAA, доступних у дині та інших соковитих смаках!

Я рекомендую наступне - перевірене, вони можуть бути справді смачними та гідними місця в коктейлі з дині!:))