Рецепт був поданий Bogyomano
| Енергія | 67 ккал |
| Білок | 2,0 г. |
| Жир | 1,5 г. |
| Вуглеводи | 14,0 г. |
| Рецепт розділений на: порції | |
| Енергія | 53 ккал |
| Білок | 1,6 г. |
| Жир | 1,2 г. |
| Вуглеводи | 11 г. |
| Вага: грам | |
Інгредієнти
Складання рецепта
Плоди нарізають невеликими шматочками і заморожують. Бажано заморозити в мішку для морозильної камери, щоб він був максимально «плоским», щоб легше було розламати фрукти.
Коли це буде зроблено, ми отримаємо потужний міксер для паличок. Подрібніть фрукти, щоб блендер максимально легко працював з йогуртом, лимонним соком та ксилітом/медом.
Прокоментуйте
Ви можете пограти з фруктово-йогуртовим співвідношенням. Чим щільніше ви хочете морозива, тим більше вам потрібно заморожених фруктів. Якщо ви хочете підкреслити смак йогурту, тоді вам потрібно більше йогурту, але він буде більш рідким і поставити назад у морозильну камеру для заморожування.
Рецепт працює з будь-якими фруктами.
- Рецепт тушкованого баранини - Рецепти з калорійністю
- Формування рецепту шоколадно-сирної булочки - рецепти з калорійністю
- Американський рецепт млинців - рецепти з калорійністю
- Рецепт шаруватих курячих грудок з брокколі - рецепти з калорійністю
- Англійські булочки (булочки для сніданку) - найкращий рецепт - Рецепти з калорійністю