Свіжий імбир та квашена капуста надають цьому інтенсивному смаковому смузі неповторний смак.

імбиру

Кількість:

790 г (2 порції)

Час підготовки:

Друкувати:

Рівень складності:

Інгредієнти

  • 1½ склянки (360 г) мигдального молока
  • 300 г зеленого яблука (2)
  • 50 г селери (2)
  • 1 столова ложка насіння чіа
  • 1 шматочок свіжого кореня імбиру товщиною 3 мм (3 г)
  • 1 столова ложка (3 г) петрушки
  • 1 столова ложка кислої капусти

Підготовка

  1. Помістіть усі інгредієнти в ємність Vitamix у вказаному порядку та надійно закрийте кришку.
  2. Запустіть змішувач на найменшій швидкості і швидко підніміть його до максимальної.
  3. Змішуйте протягом 1 хвилини або до бажаної консистенції, використовуючи шток для направлення інгредієнтів на леза.

Оцінки

Цей рецепт можна легко подвоїти у 2-літровій склянці, щоб насолоджуватися ним разом із кількома людьми або взяти його знову в інший час доби.