Завдяки альтернативним рецептам Петра Будая навіть найбагатші калорії угорські страви можна оздоровити за лічені секунди. Здоровий спосіб життя не повинен бути несмачним! Більше того, вам навіть не доведеться виганяти суп з гуляшу, сирне чатні чи навіть голубці зі своїх страв! Знову перемішайте, Будей! мова йде про смачну, різноманітну, поживну та сприятливу для гаманців їжу!
- 60 дкг курячої грудки
- 30 дкг білої картоплі
- 5 дкг чайного масла
- 10 дкг цілих каштанів
- 1 дб лимона
- 1 зубчик часнику
- 6 дкг руколи або пташиного салату
- сіль
- 1 дкг тертого свіжого імбиру
- свіжий чилі або сушені пластівці чилі
- 4 дкг меду
Каштановий картопляний соус з курячою грудкою Джерело: Знову перемішайте, Buday/Life TV
Я готую білу картоплю. Я готую смачний соус із білої картоплі зі смаком каштана із шматочками каштанів та власного бульйону. Я змащую картоплю вершковим маслом і кулінарним соком і приправляю кількома краплями лимона, сіллю, гострим чилі. Я смажу смужки курячих грудок, мариновані з імбиром, медом і часником. Нарешті я додаю салат з листя.