Що станеться, якщо є “вечірка”, і ми також хочемо щось пережовувати на кетогенній дієті? Вам сподобається цей рецепт занурення!
У багатьох англомовних блогах проблема кетогенної дієти полягає в тому, що важко встигати за родиною та друзями на заходах, а хто відчуває себе виключеним чи виключеним.
Ви переживаєте це?
Рецепт кетогенного соусу для занурення
Без цукру та добавок, повний смачних овочів.
Кетогенний соус для занурення: інгредієнти
2 середніх часнику
2 більших (будь-яких) перцю
1 перець чилі - за бажанням
1 великий або 2 маленькі помідори
В кінці: 1 жменя коріандру
Кетогенний соус для занурення: приготування
Поміщаємо все в подрібнювач для ножів. Цибулю ріжемо на чверті, просто кидаємо часник, перець ріжемо на шматочки, які досить поміщаються в подрібнювач і можуть переходити у все красиво підряд. Швидше, починайте подрібнювати з меншою кількістю помідорів. Ми все ще можемо вкласти його після першого раунду, але якщо ми вкладемо його занадто багато, наш соус змокне. Ми також можемо додати в нього часник, ми можемо вирішити це після дегустації, а якщо потрібно, ми можемо пройти ще один раунд у подрібнювачі.
Зазвичай я в кінці збризкую вже готовий соус коріандром.
Кетогенний соус для занурення: оскільки їсти
Найкращий вибір - стебло селери або огірок.
Якщо ми були дуже перспективними, ми зробили якийсь крекер на основі мигдального борошна. Наприклад!
- Свиняча вирізка з гірчицею - знання кетогенної дієти
- Перекусіть і на кетогенній дієті! Рецепт сирників без цукру, борошна та інших грішних інгредієнтів
- Рецепт млинця з мигдального борошна - знання кетогенної дієти
- Дієтичний рецепт печива Oreo з кухні Андреа Сасконе Борос
- Яку саме кетогенну дієту обрала Кейт Міддлтон