Ваш пароль надіслано на вказану електронну адресу.

діабетиків

  • Відкривачка
  • Учасники
  • Картинки
  • Відео
  • Блог
  • Форум
  • Посилання
  • Свіжий

Рецепти для діабетиків

Цю тему започаткував Адрієнн Зеле 11 років тому

Ось рецепти, які ви вже випробували і перевірили! Якщо можливо, також опишіть кількість вуглеводів, якщо знаєте!

Досі повідомлень: 6

Нова публікація

Коментарі

Привіт! Сьогодні я спекла це: Сирно-сирна ласка Інгредієнти: 514г. борошно з спельти, 500 г торос, 100 г тертого сиру 200 г сметани, 1 розпушувач, 1 яйце 100 г вершкового масла. Приготування: Я пом’явся. Я робила вареники жирними руками і розплющувала їх. Я розігріла духовку до 200 градусів, виклала тісто в деко, запекла його з яйцями, посипала сиром та кунжутом, випікала 20 хвилин. 100 г/30 год. Я зазвичай їжу замість хліба.

[Видалений користувач] розміщений 8 років тому

Привіт цукру!
Я досить новачок на цьому веб-сайті, але я можу сказати одне точно: кожен, хто не має грошей, залишається цукристим.
Я вживаю 30 кг риби на місяць, 65-70 кг овочів, 10-13 кг коричневого рису та приблизно 15-20 кг фруктів. Мій тримісячний рівень цукру становив 24,6. Я з’їв 26 одиниць інсуліну перед їжею до 4 квітня 2011 року. Сьогодні я даю 6 одиниць інсуліну і маю середній рівень цукру 5,2-6,5, холестерин 2,8-5,5 і рН 5,5, і я втратив 30 кг без фізичних навантажень. що настане зараз. якщо когось цікавить річ Пишіть.
[email protected]

Ви можете зробити діабетичний кокосовий кульку без випічки, який не можна залишати поза життям діабетиків, оскільки він такий смачний!
Інгредієнти рецептів:

500г домашнього печива меленого
250г маргарину
350г фруктози
50г какао-порошку Canderel
7 столових ложок молока
1 столова ложка аромату рому
1 упаковка CYROMA ванільна фруктоза
20 г шматочків кокосового горіха

Підготовка рецепта:

Подрібнене домашнє печиво змішується з фруктозою та какао-порошком. Розтопіть маргарин у молоці, додайте ром, а потім все це добре перемішайте зі змішаними інгредієнтами. Тісто формується у кулі розміром з волоський горіх, а потім кульки перетворюються на шматочки кокосового горіха, змішаного з ванільною фруктозою.

Загальний вміст вуглеводів: 755г
Вміст вуглеводів на 100г: 61,5г
1 шматок вмісту вуглеводів приблизно: 19 г

Спробуй це! Привіт Агі

Справа зовсім не в тому, як харчуватися за відносно невеликі гроші. Я пропоную чергувати різні овочі, напр. шпинат, зелена квасоля, сочевиця, гарбуз тощо. Замість білого хліба я зазвичай купую висівки або цільну пшеницю, це не означає таку велику кількість і витрати, бо ми все одно не можемо з’їсти себе повними хлібобулочних виробів. Їжа, виготовлена ​​з твердих макаронних виробів, не настільки підвищує рівень цукру в крові, і навіть дешевша, ніж макарони, що містять яйця та біле борошно. Я також зазвичай їжу рибу принаймні раз на тиждень, смажену або приготовану на пару, з різними соусами, коричневим рисом.
Сподіваюся, я міг допомогти!
Привіт, Адрієнн

Привіт всім. Я щойно приєднався до клубу. Я хочу відразу поставити запитання, схоже на трусики. Людина з невеликими грошима, як я, як і особливо для чого дотримуватися дієти? У мене досить високий цукор, я приймаю на ній два типи ліків, які нічого не варті, тому що дієта не діє. Тепер не уявляйте, що кожен день їсте смажених мамонтів із цукровою пляшкою, лише безгрошовий не може купувати курячу грудку щодня та подібні дорогі речі. Вони були настільки милі, що ми навіть не маємо субсидії на препарат, ми це добре знаємо, і це недешево, і навіть людина у цьому віці має багато інших недуг, які потребують ліків. О, немає сторінки скарги, я знаю, що просто не можу уявити, щоб хтось інший це робив. Дякую Borimama

ТІРАМІСУ (без сирих яєць)

Інгредієнти:
2 дл чорної кави
аромат рому
1 апельсин 15 г вуглеводу
25 дкг маскарпоне
2,5 дл вершків 7,5 г СН
7 столових ложок глюконону (або іншого порошкоподібного підсолоджувача) 64 г CH
ванільний аромат або ванільні палички
1 коробка дієтичного бісквітного торта (або домашнього бісквіта)
1 ек. какао порошок

1. У глибокій мисці змішайте холодну каву з половиною аромату рому.
2. Помийте апельсин гарячою водою і видаліть шкірку.
3. Змішайте маскарпоне до однорідності з 3 ст. глюконон та аромат рому, що залишився.
4. Збийте вершки у тверду піну з ароматом ванілі та апельсиновою шкіркою
5. Опустіть одну сторону половини бісквіта в каву і вистеліть нею прямокутну миску.
Розгладьте шар маскарпоне, 1 шар крему, потім бісквіт, що залишився, маскарпоне, крем, змочений у каві.
Крем наносять зверху і посипають через сито какао-порошком. Поставити на кілька годин у холодильник.

Якщо ми випікаємо бісквіт самостійно, рецепт:

58 г борошна 41 г СН
4 ек. глюконон 64 г СН
4 яйця
1 cs. порошок для випічки

Яйця відокремлюють, а жовтки змішують з розпушувачем, змішаним з глюкононом і борошном. Збийте білок у тверду піну. Акуратно змішайте білок з жовтком і додайте приблизно Випікайте 25 хвилин у духовці 180 градусів.