350 г замороженого горошку, три зубчики часнику, 1 літр води, чайна ложка вершкового масла, сіль і чорний перець за смаком. Для посипання 20 дкг для дрібно натертого копченого тофу
Підхід

флеш-гороховий

Розтопіть масло в горщику і висипте на нього заморожений горошок. Посолити, заправити, перемішати і залити водою. Варити близько 20 хвилин, потім додати зубчики часнику, перемішати і варити ще 5 хвилин. Перед подачею посипте тертим копченим тофу і можна подати до хліба з цільного борошна або житнього хліба.

Теги:

Етикетки

  • ВТРАТА ВАГИ
  • Поради щодо схуднення та прийому їжі
  • Обмін речовин
  • Рух і вправи
  • Рецепти для схуднення
  • кількість калорій в їжі
  • їдять
  • Надмірна вага
  • хвороби

ЗАПОВНІТЬ ВСЮ ІНФОРМАЦІЮ

ФОРМА ЗАЯВКИ НА ПОТУЖЕННЯ ВАГИ n

РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ

Зв'язок

Помаранчевий центр схуднення: 0918 728 996