імбирі

Імбирне кореневище пропонує нам багато властивостей та переваг, але чи знали ви, що можете приготувати смачні страви для подачі до столу? Ну так, і ви точно здивуєте своїх гостей цими рецептами з імбиром, такими модними останнім часом у нашому суспільстві.

Імбир - це спеція, яка широко використовується в азіатському співтоваристві та на півночі Європи. Насправді саме в Азії цей бульба виник і в традиційній культурі розглядався як потужна лікарська рослина з великою користю для здоров’я. Кіон, як це також відомо, потребує тропічного клімату для свого зростання, тому азіатські та особливо південноамериканські регіони, як правило, є місцями його вирощування.

Схуднути за допомогою цих рецептів. МОЖНО ВТРАТИТИ НОСУ З ІМБИРОМ ІЛИ KION!

Покажчик змісту

Незважаючи на те, що ми можемо скористатися всіма частинами цієї рослини (квітка використовується для заправлення настоїв), найбільш часто використовуваний імбир - це його корінь або кореневище. Ця частина кіону забезпечує нам великий внесок вітамінів і мінералів, так необхідних для здоров’я організму. Серед найвідоміших мінералів - калій і магній, а серед рясних вітамінів виділяються вітамін С (аскорбінова кислота) та В6 (піридоксин), що робить цю рослину природним засобом для профілактики таких захворювань, як грип та ангіна.

Але це ще не все, серед властивостей імбиру є його велика стимулююча сила, яка допомагає запобігати утворенню тромбів, сприяючи циркуляції крові, а також прискорює обмін речовин. Таким чином, це сприяє засвоєнню білками з їжі травною системою і, як наслідок, спалюванню жирів, настільки бажаних для схуднення та усунення зайвих кілограмів.

РИС З МЛИНИМ ІМБИРОМ І КУРИНОЮ. ФОРМУЛА, ЯКА НІКОЛИ НЕ ПОДАЄ

Цей рецепт рису з імбиром та куркою може нас багато разів врятувати від поспіху. Час приготування цієї страви дуже короткий, і це, мабуть, один із найуспішніших рецептів серед людей, які готують з наміром взяти свій обід на роботу наступного дня. Ви можете зберегти його в тупері, і коли його відкриєте, він збереже всі свої початкові властивості. Просто нагрійся і йди.

Гаразд, але як мені приготувати цей рецепт? Це дуже просто, і як тільки ви підготуєте всі інгредієнти для його приготування, все буде шити та співати.

РИС З ІМБИРОМ І КУРИНОЮ

РИБНИЙ ТАРТАР З ІМБИРОМ. ІДЕАЛЬНО ЗДОРОВОЇ І ЛЕГКОЇ ВЕЧЕРІ

Вам подобається здоровий і легкий обід? Приготувати тартар з риби з імбиром ідеально, якщо ви один з тих, хто думає про те, щоб доглядати за собою. Як рибу ви можете вибрати ту, яка вам найбільше подобається: лосось, риба-меч і навіть тунець, оскільки імбир чудово поєднується з усіма.

Пряний аромат, який імбир додасть цій страві, змусить вас облизати пальці. Ми радимо вам не приправляти його багатьма спеціями, щоб насолодитися смаком цього добре керованого делікатесу.

РИБНИЙ ТАРТАР З ІМБИРОМ

ЯК ЗРОБИТИ СВІЖИЙ ІМБИРНИЙ САЛАТ? ДУЖЕ Смачна перша страва

Як щодо підготовки першої тарілки салату, прикрашеного сирим або свіжим імбиром? Це обов’язково змусить вас ротову воду просто думати про це. Ну, ви повинні знати, що кіон був однією зі спецій, які азіати включали у свої салати протягом тисячоліть. Так, ви чули правильно, тисячі років. Ну, треба пояснити, оскільки громадяни північної Європи також багато включили імбир у свій раціон.

Які інгредієнти мені потрібні для приготування цієї закваски? До типового листа маточного салату в кожному салаті ми повинні включати лимон, часник, імбир, медову гірчицю та трохи олії. Ми також можемо включити помідор, тунець і будь-яку речовину, яку ми зазвичай вкладаємо в салат. Як бачите, здорове харчування не коштує нічого.

Тут ми залишаємо вам рецепт, щоб ви могли використовувати імбир у салатах.

САЛАТ З СИРИМ ІМБИРОМ

ЛІКАРСЬКІ РЕЦЕПТИ З НАТУРАЛЬНИМ ІМБИРОМ. ПЕРЕГЛЯДАЙТЕ ЗДОРОВ'Я

Як ви знаєте, споживання kion принесе низку переваг для нашого здоров'я, які ми не повинні ігнорувати. Сьогодні багато говорять про користь, яку ця бульба приносить організму, якщо ми включимо її в свій раціон. Харчуватися здорово та запобігати хворобам стало нав'язливою ідеєю багатьох людей, але вони не знають, яку їжу включати в свій розпорядок дня.

Імбир пропонує нам дивовижні лікувальні властивості, про які більшість людей не підозрюють і не повинні, тому що, коли справа стосується здоров’я, незнання не заслуговує на шанс. Серед лікувальних переваг, які пропонує імбир, є:

  • Це значно знижує рівень шкідливого холестерину або ЛПНЩ
  • Запобігає утворенню тромбів і, отже, покращує кровообіг
  • Допомагає запобігти проблемам з травленням і метеоризму або появі газів
  • Знімає і навіть усуває у багатьох випадках нудоту від подорожей, вагітності, запаморочення, запаморочення ...
  • Це потужний протизапальний засіб, тому застосовується, наприклад, при ангіні, мигдаликах, бляшках, ...
  • Підвищує захисні сили, тому допомагає запобігти грипу
  • Це фантастичний природний засіб від кашлю
  • Він діє як природний афродизіак, тому ідеально стимулює ерекцію у чоловіків та лібідо у жінок
  • Допомагає схуднути, спалюючи жир у животі

СВИНЯ КРЕМИНА З ІМБИРОМ З СОКОМ І ЛИМОНОВИМ СОКОМ. ПІКУТЕ МЯСО!

Якщо ви хочете отримати міцну, але натуральну та корисну другу страву, то як краще це зробити, ніж із гарним філе свинячої корейки з імбиром у поєднанні з соєю та лимонним соком. Без сумніву, це рецепт, який порадує тих, хто любить гостре м’ясо. Гостре? Так, ми можемо робити це скільки завгодно, оскільки імбир від природи жалить, тому найкраще додавати, поки не досягнемо бажаної пікантної точки.