17 жовтня 2012 р

Кембриджська дієта: швидко худнути

Кембриджська дієта: чи знаєте ви це?

рецепти

Після надлишків канікул і з приходом осені всі ми любимо худнути, набирати форму і, загалом, трохи доглядати за своєю фігурою.

Якщо ви шукаєте швидкий спосіб відновити фігуру або досягти ідеальної ваги, немає сумнівів, що Кембриджська дієта для вас.

Він складається з їжі або, вірніше, пиття смузі, супів, пюре та каш, виготовлених із офіційних продуктів Кембриджської дієти.

Існує 6 різних фаз, завдяки яким ви переходите від однієї до іншої залежно від мети, яку ви поставили перед собою. В ідеалі вам слід проконсультуватися з фахівцем з дієти в Кембриджі, який допоможе вам вирішити, який із них найкраще відповідає вашим потребам, виходячи з ваги, яку потрібно схуднути.

Кембриджська дієта з’явилася в 70-х роках доктором Аланом Говардом з Кембриджського університету (звідси й назва), і з тих пір її спробували 25 мільйонів людей.