УСНІ ТАЄМНИЦІ

Стоматологи рекомендують використовувати зубну нитку для профілактики зубного каменю, гінгівіту або запалення ясен або порожнин, але це правда?

Джулія Робертс Вона навчила нас у “Гарненькій жінці”, що ми завжди повинні носити нитку для зубів у сумочці, оскільки ніколи не знаєш, коли полуничне насіння потрапить між твоїх зубів. Стоматологи також рекомендують його, насправді, десять із десяти стоматологів нагадують своїм пацієнтам використовувати його - вощений чи невощений, ароматизований чи несмачний, широкий або звичайного розміру, оскільки він допомагає запобігти утворенню порожнин міжзубних судин та усуває накопичення бактеріального нальоту. Ми зрозуміли теорію. Тим не менше, два століття після винайдення, тепер ми виявляємо, що ці переваги можуть бути не реальними.

зубної

Це було в 1815 році, коли Леві Спір Пармі, Стоматолог у Новому Орлеані, США, почав рекомендувати своїм пацієнтам використовувати нитку для чищення зубів. Пізніше з'явиться нейлоновий, більш стійкий і еластичний. І потроху він став відомим як корисний союзник при чищенні порожнини рота, видаляючи залишки їжі та так званий дентобактеріальний наліт, який проникає між зубами, куди щітка не може дістатися. Але це 1970 рік, коли американський уряд починає це робити рекомендувати його використання в рекомендаціях щодо охорони здоров’я, що публікуються кожні п’ять років, хоча в останньому виданні (2015 р.) ця пропозиція не була включена. Чому? Причина полягає в тому, що ці настанови повинні базуватися на наукових доказах, а ефективність використання зубної нитки ще не доведена.

Немає доказів його ефективності

Торік журналіст відомого інформаційного агентства Associated Press (AP), Джефф Донн, Здійснюючи своє право на свободу інформації, він попросив відділи охорони здоров'я та соціальних служб надіслати йому наукові докази, пов'язані із зубною ниткою, але відповіді не отримав.

Звіт виявив, що докази були слабкими та ненадійними, і що дослідження проводились недостатньо довго

Однак, коли уряд видав свої останні рекомендації щодо охорони здоров'я, він відкликав пропозицію використання зубної нитки, і в листі до АП уряд визнав, що ефективність цієї практики ніколи це було досліджено в потрібному порядку.

AP розглянув дослідження, що піднімають нитку, і приділив особливу увагу кільком дослідженням. Одним з них є група Кокранівської співпраці, групи дослідників, яка проводить систематичні огляди основних проблем охорони здоров’я. У 2011 році вони провели аналіз 12 досліджень з використанням зубної нитки для зменшення захворювань ясен та карієсу, в яких взяли участь 1000 учасників. Звіт виявив, що тести були слабкими та ненадійними і що дослідження проводились недостатньо довго, тому на сьогоднішній день вони не могли показати, що використання зубної нитки було корисним.

Відповідь Американської стоматологічної асоціації

Щоб продемонструвати свою ефективність, як Американська стоматологічна асоціація, так і Американська академія пародонтології, як спеціалісти з питань ясен та зубних імплантатів, цитують інші дослідження як доказ того, що зубна нитка запобігає накопиченню зубного каменю, гінгівіту або запалення зубів. ясна, крім порожнин. Однак у більшості цих досліджень використовувались припинені методи або випробували мало людей.

Однак Американська стоматологічна асоціація відповіла на звинувачення цього тижня коротким повідомленням на своєму веб-сайті, де нагадує, що "міжзубні чистячі засоби, такі як зубна нитка, єсуттєва частина догляду за зубами та яснами. Чищення між зубами видаляє наліт з тих місць, куди щітка не може дістатися, і було показано, що це допомагає видалити кількість сміття між зубами, яке може призвести до порожнин або поразки ясен ".

Асоціація приходить до висновку, що для підтримання гарного здоров’я порожнини рота важливо чистити зуби дві хвилини двічі на день зубною пастою з фтором, “раз на день чистити між зубами за допомогою миючого засобу міжзубніІ регулярно відвідувати стоматолога.

Ви можете продовжувати використовувати його

Хоча зубна нитка не була використана для запобігання карієсу та видалення нальоту, це не означає, що це не корисно або ви не можете продовжувати використовувати її. Він буде продовжувати вивчатися і є лише питання часу що університет проводить дослідження та надає нові дані щодо цього.

Швидше за все, стоматолог порекомендує вам це під час наступного відвідування, а зубна нитка буде і надалі найкращий вибір усунути ті незручні залишки їжі, які ховаються між зубами і куди щітка не доходить.