десерт

Якщо вам подобається щось смачно солодке, спробуйте приготувати дуже швидкий і простий келих рікотти. Він складається лише з 4 інгредієнтів! Однак Рікотту можна використовувати у великій кількості страв. Солоне і солодке. Для спредів, для макаронних виробів, у складі різноманітних тортів, десертів ... Ми приготуємо з цього солодке добро.

Сирі матеріали

Порції: 8

Спосіб приготування

Змішайте сметану з рікоттою та кокосовим цукром.

Розділіть суміш на дві половинки і додайте до однієї з них голландське какао. Це дає нам світлу і темну суміш.

Наповніть склянки світлою і темною сумішшю. Ми можемо використовувати фрукти для прикраси.

Що РІКОТА

Рікотту ми відносимо до вершкових сирів, які виготовляються з термообробленої солодкої сироватки.
Консистенція нагадує наш м’який сир, але смак набагато м’якший без кислого смаку.

  • Рікотта багата білком, містить кальцій, натрій, калій і фосфор
  • З вітамінів він містить вітамін В1, В2, В3 та А.
  • Через низький вміст жиру та калорійності ви також можете включити його у свій раціон.