Дякуємо за реєстрацію.

  • Політика
  • Економіка
  • місцеві
  • Провінційний
  • Громадяни
  • Міжнародний

Погода сьогодні в:

Долар сьогодні: (BCRA)

$ 84,50/$ 90,50

рисове

Три кити-вбивці вдарили вітрильник іспанського флоту і "з'їли" частину його керма

Рисове борошно: Чи знаєте ви його властивості?

Він виготовляється з мелених зерен цієї крупи, багатих поживними речовинами і з безліччю хороших властивостей, які піклуються про нас як всередині, так і зовні, оскільки рисове борошно присутнє не тільки в харчовій промисловості, але і в косметиці.

Рис є однією з найпоширеніших продуктів харчування на планеті завдяки легкому вирощуванню та харчовому балансу, особливо якщо говорити про коричневий рис. За своїм складом виділяються вуглеводи, здатні забезпечити близько 350 калорій на 100 грамів, а також низьку кількість жиру (1,8/100 грам). Він також забезпечує якісний рослинний білок, клітковину, хоча і в невеликій кількості, та мінерали, такі як кальцій, магній або залізо. Що стосується вітамінів, то виділяються вітаміни групи В та вітаміну D.

Всі ці корисні поживні речовини містяться також у рисовому борошні, яке, як і злаки, з яких воно походить, не містить глютену та має низький вміст натрію.

Це борошно все частіше присутнє в харчовій промисловості і є частиною багатьох перероблених продуктів харчування завдяки своїм загущаючим властивостям. Є багато м’ясних препаратів або соусів, які можуть містити його, і він також присутній у дитячому харчуванні та інших дитячих продуктах, оскільки він засвоюється дуже добре і дозволяє уникнути можливого ризику, який глютен представляє для дитини, у якої ще не може бути виявлена ​​целіакія. Його використовують, як і будь-яке інше борошно, для приготування різних видів хліба, печива, тістечок, і його вже зараз легко знайти у багатьох супермаркетах як ще один варіант серед наявного борошна.

Що робить рисове борошно особливо здоровим?