Влітку ми більше схильні до гастроентериту, ймовірно, через потрапляння води або їжі, зараженої вірусами, бактеріями та паразитами, які розмножуються, коли температури вищі і ускладнюють управління гігієною та збереженням їжі.

  • Почніть
  • Фахівці
  • Liquats Vegetals
26 травня 2015 р. | Оновлено 10 жовтня 2016 р. Інші

Сезонні зміни, стрес та прийом антибіотиків також послаблюють нашу імунну систему та роблять нас більш імовірними страждати цією поширеною хворобою.

найкращий

Окрім прикрих симптомів, які вона представляє, найважливішою проблемою, яку вона спричиняє, є зневоднення, яке виникає, якщо рідини, втрачені через блювоту та діарею, не замінюються, особливо у немовлят, дітей, людей похилого віку та людей із слабким імунітетом.

Коли починається дискомфорт, найкраще дозволити організму виключити більшу частину їжі, перетравленої чи ні, що спричиняє інфекцію або отруєння через блювоту та діарею. Зазвичай проблема вирішується шляхом дотримання в'яжучої дієти, яку потрібно дотримуватися протягом наступних трьох днів, і з першого моменту слід пам'ятати про постійне поповнення втраченої рідини та відновлення виведених разом з нею мінеральних речовин.

Такі продукти, як вода з лимонним соком, варений білий рисовий суп та рисовий напій, ідеально підходять для початку першої фази одужання

Такі продукти, як вода з лимонним соком, варений білий рисовий суп та рисовий напій, ідеально підходять для початку першої фази одужання. Гладкість, легка засвоюваність та зневажливий ефект рисового напою, багатого крохмалем, дозволяють роздратованому шлунку та кишечнику відновити рівновагу, оскільки він захищає слизові шлунково-кишкового тракту. Натуральний цукор, що міститься в ній, допомагає швидко відновити втрачену енергію і поступово надходити в кров, водночас внутрішньо зволожуючи всі тканини організму, сприяючи відновленню кишкової флори і зменшуючи набряки живота.

Протягом перших 24 годин ми уникатимемо прийому твердої їжі, молока, жирів, м’яса, фруктів та сирих або зелених листових овочів, бобових та цільних продуктів, які можуть сприяти подразненню слизових оболонок шлунково-кишкового тракту, але ми підтримуватимемо зволоження рисовий напій, який допоможе заспокоїти внутрішній дискомфорт.

Поступово і по мірі зникнення симптомів будуть вводитись м’які продукти, такі як варені яблучні, натуральні картопляні та морквяні пюре, креми з гарбуза або кабачків, варена або приготована на пару риба, птиця, смажена на грилі, натуральний йогурт або козячий або овечий кефір, до відновлення нормальності та отримання стільця твердої послідовності. У цей час рисовий напій і надалі буде чудовою харчовою добавкою для підтримки належного рівня гідратації, забезпечуючи багату та здорову кишкову флору.

Рисовий напій ідеально поєднувати з кавою, готувати або зволожувати після фізичних зусиль

Не слід забувати, що найкраща профілактика уникнення гастроентериту - це часто мити руки, ретельно мити сиру їжу, ретельно готувати їжу тваринного або рослинного походження, а також готувати їжу в холоді, яку їсти не збираються відразу.

Рисові напої, пропоновані Liquats Vegetals, як під марками Monsoy (органічна), так і YOSOY (звичайна), містять лише воду, рис, соняшникову олію і морську сіль, виготовляються з водою Montseny, не містять алергенів і мають солодке місце, які, крім того, що ідеально підходять для цього типу недуг, ідеально поєднуються з кавою, готують або зволожують після фізичних зусиль.