Як і в кінці місяця, тут ми представляємо найкращі поради від Нени Борреро, щоб зменшити ці зайві кілограми.
Місячна дієта пропонує цілком природний метод, щоб уникнути набору ваги. Його розвиток щотижня однаковий. З моменту зміни фази до того самого часу наступного дня приймають лише рідини: натуральні соки, трав’яні води, чай і кава, можна приймати бульйон з невеликою кількістю солі або зовсім без неї, знежирене молоко та багато негазованої води.
Тиждень з понеділка 3 по неділю 9
ЗНИЖЕННЯ ЧЕТВЕРТЕ у Близнюках, субота 8. Добрий час пограти в настільні ігри зі своїми дітьми чи іншими дітьми; ходити до бібліотеки та купувати матеріали для читання та письма; вийти на прогулянку в парк, пагорб, ліс тощо.
Дієта починається з 9:15 ранку. з суботи 8, до того самого часу наступного дня.
Тиждень з понеділка 10 до неділі 16
НОВИЙ МІСЯЦЬ у Діві, субота 15. Гарний час для всього, що пов’язано зі здоров’ям: фізичні вправи, дієта, медитація, релаксація тощо, а також відвідати лікаря для огляду; для рутинної роботи; навести порядок і чистоту в собі і вдома, і в офісі; для початку стосунків, роботи чи проектів.
Дієта починається з 22:11. з суботи 15 до того ж часу наступного дня.
Ритуал вшанування та заспокоєння 4 стихій
Наповніть кошик фруктами, овочами та квітами (для землі); наповнити скляну чашку водою (для води); запаліть білу свічку (для вогню) і палицю ладану (для повітря). Під час ночі Місяця винесіть все на внутрішній дворик або підвіконня; присвятити кожному елементу те, на що він заслуговує, запитуючи та візуалізуючи, що 4 елементи очищені від усього злого, яке ми їм чинимо, і що вони збалансовані та пом’якшені. Скажіть спасибі і залиште все на наступний день.
Тиждень з понеділка 17 по неділю 23
РОСТОВА КОМНАТА у Козерозі, у суботу, 22. Гарний час для важливих робіт та проектів; розпочати бізнес; для політичних зустрічей; для ретельного прибирання будинку.
Дієта починається з 15:41. з суботи 22, до того самого часу наступного дня.
Тиждень з понеділка 24 до неділі 30
ПОВНИЙ МІСЯЦЬ в Овні, в суботу 29. Сприятливий час керувати та керувати театральним, читацьким, гімнастичним та спортивним гуртком; позбутися того, що не служить тобі; стригти волосся; побалувати себе розслаблюючим масажем або пінно-масляною ванною, що буде краще, якщо це буде у спеціальній компанії.
Дієта починається з 23:19 вечора. з суботи 29, до того самого часу наступного дня.
Ритуал Бонанзи для збільшення доходу
Накрийте свій вівтар або стіл, якщо у вас немає вівтаря, жовтою тканиною або шматочком тканини; Покладіть горіхи, мигдаль та арахіс без солі у склянку та покладіть на вівтар. Зверніться до присутності Архангела Урієля і підніміть чашу на знак приношення Всесвіту, просячи і бажаючи, щоб усі істоти отримали належне і щоб їхній дохід зростав. Вийміть склянку і залиште на ніч надворі, але спочатку з’їжте волоський горіх, арахіс і мигдаль і скажіть спасибі; Наступного ранку ви можете увійти в неї, і будете їсти те, що їсте щодня, до наступного Повного місяця. Ви можете наповнити чашку, якщо вам потрібно.