25 вересня в радіопрограмі Ser Consumidor вони запитали у різних медичних працівників та науковців їхню точку зору на знамениту дієту Дюкана.

дюкана

Безперечно, такі професіонали попереджають, як і Іспанське товариство харчування, про велику небезпеку, яку дієта Дукана несе для здоров'я.

Я даю короткий витяг з його втручань:

Для Хуліо Басульто, керівника досліджень Іспанського товариства дієтологів та дієтологів, дієта Дюкана незаконне, шахрайське і не корисне для схуднення.

За словами Кармен Гомес Кандела, начальника служби харчування в лікарні Ла-Пас у Мадриді, така дієта мала б ту перевагу, що її легко зробити тим, хто не хоче втрачати звички. Однак це вказує на це Це недоцільно для тих, хто хоче сильно схуднути або хоче зберегти втрати з часом. За словами цього професіонала, у ньому є всі інгредієнти диво-дієт.

Сузана Монедео, керівник групи ожиріння Іспанського товариства ендокринології та харчування, вказує, що це дуже незбалансоване харчування, з високим вмістом білка що призводить до короткочасної втрати ваги, але У довгостроковій перспективі, крім відновлення ваги, він має безліч побічних ефектів: занепокоєння, порушення запою та ін.

Анікето Чарро, професор ендокринології та харчування, наголошує, що єдиним способом схуднення є збалансоване харчування та фізичні вправи. Дієта Дюкана не забезпечує нічого цікавого для схуднення науково доведеним способом.

Хав'єр Сальвадор, директор департаменту ендокринології та харчування клініки Університету Наварри, зазначає, що дієта Дюкана це дуже незбалансоване харчування; набагато більше білка, ніж ті, що розглядаються як гіперпротеїнові дієти. Попередження крім цього відсутні короткострокові та довгострокові дані про його ефективність та безпеку. Це дієта може спричинити пошкодження нирок, пошкодження кісток, кетоз тощо. Це також вказує як фактор проти того, що, відповідно до підходу до дієти, немає медичного контролю або можливості його індивідуалізації.

Ви можете завантажити фрагмент «Бути споживачем», де вони обговорюють цю проблему, за таким посиланням:

Схожі повідомлення:
- Худість, в обмін на що?
- Найефективніша дієта
- Звички їсти краще
- Косметична хірургія та психологія
- Соціальна стигма ожиріння


Ця стаття, написана Альберто Солером Сарріо, перебуває під ліцензією Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Іспанія.

Ризики дієти Дукана
Твіт

Мене звуть Альберто Солер Сарріо. Я одружений, я батько трьох дітей і є психологом у Валенсії. Після того, як Диплом психолога в Університеті Валенсії, пізніше я розширив своє навчання в клінічній галузі, виконавши Ступінь магістра з клінічної та психології здоров’я а в 2013 році я отримав сертифікат європсі спеціаліста з психотерапії. У 2015 році я почав з Відеолог таблеток для психології, в якому щотижня я займаюся іншою темою, пов’язаною з особистісним зростанням та вихованням дітей. В даний час Я поєдную свою приватну психологічну практику з бесідами та конференціями з питань освіти та батьківства, розраховуючи на досвід понад 12 років психотерапії та консультування для батьків. Я співавтор програми Ser Saludable, у Cadena Ser, від L'Escoleta в À Punt Mèdia, і я співпрацював у багатьох інших радіо, телебаченні та пресі, таких як Кадена Сер, Ель Паїс Семанал o Канал 9. Я є частиною проекту Управління дітьми і я викладач у Escuela Bitacoras. Я співавтор книги «Щасливі діти та батьки. Як насолоджуватися батьківством », під редакцією Кайласа.