Снодійні або таблетки дуже популярні серед дорослих людей першого світу, але чи ризикують вони для нашого здоров'я?

щовечора

Це роблять сотні тисяч людей, бо їм важко примирити ніч. снодійне Вони дуже популярні серед дорослих у першому світі, але вже є кілька досліджень, які показують, що використання цих таблеток у довгостроковій перспективі може мати важливі побічні ефекти.

Деякі з цих препаратів, такі як Дормідіна, які не потребують рецепта, містять антигістамінні речовини які блокують активність деяких хімічних речовин мозку, які відіграють важливу роль у активації м’язів, увазі, навчанні та пам’яті.

В результаті цього блокування виникають інші наслідки, такі як запор і сплутаність свідомості, особливо у людей похилого віку, яким особливо не рекомендується приймати його. Здається, це також збільшує ризик розвитку деменції, хоча ця взаємозв'язок не доведена на 100 відсотків. Головний біль, запаморочення, нудота, блювота та галюцинації - це інші порушення, пов’язані з щоденним споживанням снодійних, особливо при снодійних, що є іншими дієтами.

Дослідження, опубліковане в British Medical Journal, розглядало довгострокові ризики прийому снодійних препаратів у понад 30 000 дорослих і виявило, що люди, які приймають понад 132 дози на рік (тобто приймають таблетки кожні два-три дні), мали На 35% вищий ризик раку порівняно з тими, хто ніколи нічого не брав спати.