ЗИМОВИЙ ПАРК - Тридцятидвохрічний Ентоні Говард-Кроу з Флориди розпочав химерний експеримент. Він вирішив протягом ста днів їсти тільки морозиво, пити білкові напої та віддаватись легкому алкогольному сп’янінню. Він хотів довести, що людина може схуднути незалежно від того, який вид їжі вона їсть.

Ютубер вважає, що кожен, хто може зберігати калорії у своєму раціоні, може контролювати свою вагу. Довести це мав його 100-денний експеримент з морозивом, в якому він схуд 14,5 кілограмів. За словами Говарда-Кроу, неважливо, вибігаєте за фастфудом чи намагаєтесь харчуватися здоровіше щодня. Якщо ви хочете схуднути, вам слід просто менше їсти і особливо спалювати калорії.

Звичайні жінки пробували дієту моделі: з тілом траплялися жахливі речі

морозиво

Під час експерименту американець споживав 2000 калорій на день з морозива та 500 з білкового напою, до якого наливав трохи алкоголю. При цьому він займався щодня. Хоча його експеримент був успішним, він говорить про це як про дуже неприємний досвід. Приблизно на половині шляху він відчув втрату фізичної сили та легке погіршення дієтичного режиму. Особливо в його настрої він боровся зі станами дратівливості.

Незважаючи на те, що Говард-Кроу дійсно сильно схуд, його шкідливий холестерин впав і рівень тригліцеридів впав, він, мабуть, не хотів би проходити подібний виклик. Організму потрібні різні джерела калорій, щоб нормально функціонувати, і навіть з їх надлишком він може впоратися настільки, на думку американських ЗМІ.