блог

У нас є два нових веб-сайти-партнери!

Один допоможе вам розрахувати калорії, вуглеводи, жири та білки, а другий - легко перевірити свій ІМТ.

Kaloriamester.hu

За допомогою веб-сайту kaloriamester.hu ви можете перевірити калорійність їжі та фізичних вправ.

Однією з найбільш корисних функцій є те, що ви можете шукати продукти з низьким вмістом вуглеводів та з високим вмістом білка, щоб ви могли легко розрахувати, що купувати, а що не купувати перед покупками. Це допоможе вам довго орієнтуватися у світі харчування.

А шукаючи фізичні вправи, ви можете контролювати, скільки калорій ви спалюєте, здійснюючи. Ви можете легко порівняти це з калорійністю, споживаною з кожною їжею.

BMIkalkulator.hu

Хоча обчислення ІМТ не є надто складним або навіть надзвичайно корисним, воно все одно може служити для вас орієнтиром у тому, в чому знаходиться ваше тіло. Можливо, вам знадобиться дієта з підвищеним або зниженим вмістом калорій.

Обчисліть свій ІМТ ТУТ, запишіть його та відстежуйте поліпшення!