тунця

Цей рецепт зробити дуже просто, і ви можете їсти ці рулетики з тунця на обід або між їжею. Для виготовлення огіркових голубців використовуйте фрукторіз.

Наріжте огірки соломкою і викладіть їх на тарілку, щоб мати можливість їх наповнити.

Помістіть тунець в миску і змішайте з невеликою кількістю майонезу.

Як підготувати рулетики з тунця

Рулетики з тунця

Час підготовки 10 хвилин

Загальний час 10 хвилин

Порції 1 порція

Інгредієнти

Сіль і перець за смаком

1 огірок нарізати соломкою

Покрокове опрацювання

Наріжте соломкою огірки і викладіть їх на тарілку

У мисці змішайте тунець з майонезом, щоб полюбити начинку

Покладіть тунця на огіркові смужки

Кожну смужку розкачайте

Наскільки корисним ви знайшли цей вміст?

Клацніть на зірочку, щоб оцінити!

Надішліть рахунок

Середній рейтинг 5/5. Кількість голосів: 3

Поки що голосів немає! Будьте першим, хто оцінить цей вміст.

Останні статті

Я впевнений, що всі бачать фотографію Дженніфер Еністон і починають з виправдань, що для неї все легко, але правда полягає не в тому, щоб досягти тіла, яке вона має у свої 40 років.

Дізнайтеся, як почати їсти середземноморську дієту та як слід їсти, щоб отримати користь від середземноморської дієти для здоров’я. Мабуть, найздоровіша дієта у світі, дієта.

Про Кейті Ліон

Мене звуть Кейті Ліон, і я довгий час намагався схуднути. Завдяки своїй відданості та дослідженню я навчився почувати себе добре і бути здоровим, а заодно скидати зайві кілограми. Ось чому я створив цей сайт, щоб допомогти людям досягти своїх цілей - схуднути, жити здоровим і одночасно навчитися їсти продукти, виготовлені за смачними рецептами, щоб вони могли насолоджуватися їжею без вини.
Я люблю писати та готувати їжу, маю сертифікат початкового харчування та повний диплом про харчування, акредитований CTAA (Асоціація додаткових терапевтів), тому що я справді вірю, що повноцінне харчування має важливе значення для кращої якості життя, і я пройшов курс харчової терапії, який Це дало мені базові знання щодо правильного харчування. Я надзвичайно вдячний за підтримку своїх читачів.

Більше інформації про Кейті Ліон повідомляє про це оголошення