Інгредієнти
200 г огірка.
1 апельсин.
1 морква.
100 г яблука.
1 салатний помідор.
50 г солоних огірків (соління, оливки та цибуля все в оцті).
6 столових ложок оливкової олії.
1 столова ложка лимонного соку.
1 столова ложка бальзамічного оцту.
Сіль.
- Раціон: 4 особи
- Час:Від 5 до 10 хвилин
- Складність:Легко
- Ціна:Від € 5 до € 10
Рецепти, надані:
Як розроблено
Очистіть, почистіть і наріжте огірки. Очищаємо апельсин і нарізаємо його тонкими скибочками. Миємо яблуко і злегка його філе, змащуючи лимонним соком, щоб воно не окислювалось. Помідор миємо і ріжемо на клинки. Моркву очищаємо від шкірки і натираємо терткою. Для вінегрету змішайте дуже дрібні подрібнені соління з оливковою олією, лимонним соком, бальзамічним оцтом і сіллю.
Помістіть огіркові скибочки та помідорні клинки, все це холодне, свіже з холодильника та соус з маринованим вінегретом.
Прикрасьте яблуком, апельсином, тертою морквою і подавайте на даний момент.
- Салат Eni s Kitchen Dukan з червоною редькою та огірком з грецьким йогуртом - Salata de castraveti si
- Кисло-солодкий салат з огірків та моркви
- Морквяно-огірковий сік для зміцнення печінки та нирок - Краще зі здоров’ям
- Картопляно-морквяний салат з вершковим горіховим соусом
- Салат з капусти та моркви Домашнє та легке приготування