Салат з тунця - один із найшвидших і найпростіших у приготуванні. Це версія без майонезу, тому вона трохи здоровіша. Ідеально підходить для людей, які планують займатися спортом і хочуть добре поїсти, але трохи скоротити калорії. Це також дуже повно, і порцією ви відчуваєте ситість.
Цей рецепт також включає тунець у воді, пурпурову або білу велику цибулю, червоний і зелений болгарський перець, селеру, помідор, коріандр, лимонний сік, сіль і перець за смаком та краплинку оливкової олії. Це хороший варіант, якщо ми не хочемо готувати або якщо у нас немає багато часу.
Салат з тунця www.antojandoando.com
Вони можуть включати такі смакові інгредієнти, як майонез або гірчиця, зелена квасоля, морква, горох (горох, зелений горошок), молоді зерна кукурудзи, авокадо, нарізане кружене або нарізане круто яйце, нарізані оливки або гриби та якщо ви віддаєте перевагу, салат можна подрібнити. Щоб зробити його більш повноцінним, можна покласти різні короткі макарони або картоплю.
Завжди свіжий, смачний, корисний ... Дотримуйтесь кроку і насолоджуйтесь цим простим, але вишуканим салатом з тунця.
Вас також можуть зацікавити фаршировані авокадо