Пов’язані:Дописи

Плавлений сир, груша, насіння та підсмажений кленовий сироп

Ківі та безе дурень

Салат з баранини та нуту

  • 2 великі пучки спаржі, розрізані навпіл
  • 400 г зеленої квасолі, вкрито
  • 1 невелика червона цибулина, тонко нарізана скибочками
  • 75 г нежирного сиру фета
  • Пов'язка
  • 1 половина ложок білого бальзамічного оцту
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 половина ложок дрібно нарізаного свіжого кропу
  • щіпка цукрової пудри

Харчова інформація (на послугу)

спаржею

Інструкції

Крок 1 Щоб зробити заправку, покладіть бальзамічний оцет, оливкову олію, кріп та цукор у невелику миску. Добре розмішати, щоб поєдналося.

Крок 2 Бланшуйте квасолю та спаржу в киплячій воді до яскраво-зеленого кольору та злегка ніжної форми, близько трьох хвилин. Злити та промити під прохолодною проточною водою.

Крок 3 Помістіть спаржу, квасоля та цибулю у велику миску та залийте кріповою заправкою. Перекладіть на порційну тарілку і розсипте зверху сир фета.

Подавайте як частину нашого класичного різдвяного меню зі свіжим смаком, щоб ви могли насолоджуватися улюбленою їжею та залишатися здоровим!

Салат з креветок з манго та чилі
Турецька грудка з начинкою з кедрового горіха та айви
Пряний вишневий соус
Картопляний салат з м’ятою та фісташками
Салат із спаржі, квасолі та фета
Ягідний заварний крем Заварний крем

Ви можете зробити велику підготовку заздалегідь; дотримуйтесь цього плану часу: