секрет

Герцогиня Кейт (35) - одна з найбільш захоплюваних і спостеріганих жінок на планеті.

До її девізу належить не тільки природна посмішка або густе волосся. Струнка фігура може витримати будь-яку сукню, адже вона чудово виглядає на всіх них. Навіть після двох дітей Кейт все ще хвалиться вигинами, яким можуть позаздрити навіть зірки Голлівуду. А для журналу Марі Клер розповіла, що за цим може стояти.

Хоча класичний англійський сніданок складається з бекону та яєць, ви не можете побачити їх на подвійній маминій тарілці. Ранок починається з коктейльного напою, змішаного з листом капусти, шпинату, салату, коріандру та чорниці. А потім приходить інший інгредієнт - спіруліна. У вигляді порошку його вливають у напій, який повинен подбати не тільки про ранковий приплив енергії, але і про білки, вітаміни та амінокислоти.

Що таке спіруліна?

Це водорості, що характеризуються високою часткою клітковини. У той же час він містить до 18 різних амінокислот, які організм не може виробляти самостійно, але повинен отримувати їх в раціоні. Він містить одну з найвищих концентрацій зеленого барвника - хлорофілу серед усіх рослин. Це одна з причин, чому спіруліна є важливим антиоксидантом, який допомагає організму боротися з вільними радикалами.