Зірка `` Пліткарка '' скидає 27 кілограмів за 14 місяців після того, як вона сидить на дієті та виконує важкі фізичні вправи

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Здорова дієта, усунення обробленої їжі та додавання цукру та фізичні вправи, багато фізичних вправ, це рецепт Блейка Лайвли, не такий чарівний, для вашої зміни фігури після материнства. Співачка "Пліткарки" зуміла повернутися до своїх фізичних норм після того, як набрала 27 кілограмів під час вагітності другої доньки Інес. «10 місяців збільшення, 14 місяців втрат. Я відчуваю себе дуже гордим ", - зазначила перекладач у своїх соціальних мережах, де вона позує зі своїм особистим тренером Дон Саладіно, одним з головних відповідальних за фізичну зміну актриси.

блейк

Актрису визнали минулого року в інтерв'ю E! Новина про те, що після другої вагітності вона навчилася любити своє тіло більше, з додатковими кілограмами, які дає материнство. "Я навчився любити своє тіло після кожної вагітності, і вважаю, що це найскладніша частина для жінок", - визнав він.

Лайвлі не боїться демонструвати радикальні зміни зовнішнього вигляду в своїх соціальних мережах, за свою нову роль у фільмі "Розділ ритму" вона відмовилася від усього гламуру, до якого її послідовники звикли демонструвати себе в спортивному костюмі та з розпатланою зовнішністю. Крім того, два місяці тому він здивував своїх 18 мільйонів підписників в Instagram фотографією, на якій позбувся характерного світлого волосся і змінив його на каштановий стрижку піксі.

Головна героїня "Секрету Адалін" - не єдина актриса, яка вирішила скинути зайві кілограми, набрані за час вагітності, інші знаменитості, такі як Джессіка Альба - яка народила свою третю дитину минулої новорічної ночі - також носили руки на роботі і для його досягнення він довірив дієтологу Келлі Левек.