Відома актриса зізналася, якими є її ритуали, щоб підтримувати форму у віці 52 років.

Секрети краси

Відома насамперед за головною роллю у фільмі "Картковий будиночок"і" Форест Гамп ", Робін Райт нещодавно зізнався Vogue, у чому полягає його звичка підтримувати цю бездоганну фігуру у своєму віці: танці на поляках, йога, зумба та верхова їзда - це дисципліни, які він регулярно практикує, щоб підтягнутись, вправи, в яких він зізнається, що вибирає, оскільки вони допомагають підтримувати витягнуті та витончені м’язи, оскільки вона зосереджується на збільшенні сили, не збільшуючи м’язову масу. Крім того, актриса зізнається, що цими вправами вона розважає себе, що полегшує їй можливість підтримувати їх з часом.

Актриса також зізналася, що у неї збалансована дієта, і щоразу, коли вона потурає собі, намагається компенсувати це наступного дня: "Якщо одного дня я вип'ю пляшку вина, то намагаюся збалансувати це салатами та зеленими смузі".

Крім того, колишня дружина Шона Пенна зізналася, що вона завжди носить пояс і регулярно вводить ботокс: "лише трохи, два рази на рік", вона сказала про відоме лікування, яке, як вона стверджує, використовує дозу в 10 разів меншу, ніж решта жінок.