Повернення до свого чудового хлопця в рекордні терміни для запису "La Voz" було дуже напруженим для співака і дівчини Жерара Піке

Пов’язані новини

Шакірі було нелегко відновити форму після того, як вона віддала Лозу своєму синові Мілану, результат її союзу з футболістом "Барси" Жераром Піке. Співачка запропонувала чудовий образ в "Голосі", американській версії програми "Голос", в якій вона була одним з "тренерів". І щоб мати можливість прослизнути в костюми з блискітками, він страждав, за його власними словами. Втрата ваги, яку вона набрала під час вагітності, стала, за її словами, "єдиним, що викликало певний стрес", - сказала співачка, повідомляє журнал People. «Я знав, що повинен повернутися сюди, щоб зробити" Голос "через два місяці після народження сина. У мене не було чотирьох місяців декретної відпустки, яку мають усі жінки у світі. Я не хочу скаржитися, але це був складний процес ».

секрети

За словами співачки, новоспечених мам чинять великий тиск, щоб відновити свою вагу після пологів, і це не здається справедливим. «Наші матері та наші бабусі не відчували тиску, який ми маємо. Мій батько каже, що між кістками немає нічого кращого, ніж м’ясо, йому подобається, що моя мама трохи кремезна. У неї ніколи не було тиску, щоб повернутися до своєї старої ваги, і вона цього не зробила ".

Шакіра виявила, що, незважаючи на зовнішність, у неї все ще залишається кілька кілограмів. І він займається зумбою, фітнес-дисципліною колумбійського походження (вона була нещодавно представлена ​​в Іспанії), яка поєднує в собі танцювальні ритми, такі як сальса або регетон, з аеробними процедурами. «Зумба мені дуже допомагає. Навіть під час вагітності я практикувала це майже до кінця ».