У повсякденному житті, якщо ви відчуваєте стрес, який застряг у вас на шиї, і ви просто тримаєте себе, як небажаний супутник подорожі, то на кінчиках ваших пальців є спосіб допомогти вам розслабитися, освіжитись і позбутися важкої пачки повсякденного життя. обтяжень.

масажу

Csaba Regős масажистка, звуковий масажист, який подає руку допомоги так, що вдома все ще мало відомий, але в той же час ефективний і легкий!

Який досвід призвів до управління стресом та його профілактики?

Дотепер у своєму житті я мав можливість дізнатись про стресовий спосіб життя. Я працював більше 15 років менеджером у банківській та фінансовій сферах, тому мені вдалося пережити не лише власний стрес, але й повсякденні проблеми колег. Я переконався, наскільки підступним може бути "вбивця" стресовий спосіб життя і скільки людей ти знищиш. Оскільки воля допомагати завжди була в мені, я шукав можливості, де, окрім того, щоб бути корисним для інших, я б також розслабився і зарядився енергією. Ось так я навчився масажувати повільно двадцять років тому. На даний момент я переконався, що випадковостей немає. Озираючись назад, те, що я негативно пережив у минулому, з часом мало сенс і виявилося перенесеним у моєму житті. Зрештою, завдяки припиненню моєї банківської роботи, я тепер можу жити щасливо і збалансовано, без стресів.

Якими способами ви допомагаєте гостям, які приходять до вас?

Окрім масажу, я також був відкритий до методів, які роблять процес розслаблення ще більш ефективним. Тож я знайшов його на Академія Пітера Гесса для звукового масажу, який викладає, за допомогою якого я можу не тільки масажувати тіло ззовні, але й безпечно допомагати розслабленню та детоксикації за допомогою вібрацій до найглибших внутрішніх органів.

За межами тіла я завжди відчував нематеріальний і незнайомий енергетичний простір, який оточує людей. Багато моїх гостей відгукувалися про те, що під час масажу я масажую не тільки своє тіло, але й душу. Цей вид зворотного зв’язку змусив мене почуватись добре і спонукав вивчити основи енергетичних методів. Він тільки повертається додому з Японії Інструктор доктора Жолта Ільєса Рейкі був тим, хто допоміг мені ще більше усвідомити фізичне, психічне та енергетичне функціонування людського тіла, і з моєю допомогою я зміг освоїти метод, який увінчав мій попередній досвід у галузі масажу та звукового масажу.

За допомогою масажу, голосового масажу або рейки всі наші гості можуть знайти для них найбільш ідеальний метод управління стресом.

Удома в Трансільванії голосовий масаж - це, мабуть, найменш відомий метод. Звідки беруться звукові чаші, що використовуються для лікування?

Звукові чаші походять зі східної культури, головним чином з Японії, Китаю, Тибету та Гімалайського регіону. Існує незліченна кількість розмірів, форм та сплавів зі звуковими чашами. Найвідоміші - це круглі тибетські, непальські та індійські бронзові чаші. Їх точне походження та спосіб їх використання досі незрозумілі. За легендами, в них зберігалася їжа та жертвоприношення. Існує також повір'я, що звукові чаші прийшли з Бон-шаманізму (споконвічної релігії Тибету) в буддизм і спочатку використовувались для церемоній зцілення та медитації. Сьогодні його використовують переважно в медитаціях. Сьогодні наукою доведено, що вібрації та звуки, що виробляються звуковими чашами, приводять мозкові хвилі в альфа- і тета-стани, що є умовами для досягнення глибокої релаксації та медитативного стану.

Як ці древні знання та досвід були врятовані в сучасне зцілення?

Пітер Гесс (інженер, фізик, «винахідник» звукового масажу) провів дослідження вібрацій у Непалі, Тибеті та Індії, де знайшов звукові чаші, визнав їх терапевтичний потенціал та розробив віброакустичний метод із використанням звукових чаш, який він назвав звуковим масажем. В результаті кількох років роботи були створені терапевтичні звукові чаші Peter Hess®. Численні експерименти та тести доводять, що ці чаші відповідають високим вимогам до якості терапевтичної роботи. Донині терапевтичні звукові чаші Peter Hess® виготовляються в Непалі вручну з високоякісної бронзи, яка традиційно поєднується з додатковими металами.

Готові звукові чаші перевіряються та перевіряються відповідно до суворих правил, щоб забезпечити пристрої оптимальними якістю звуку та вібрації для процедур. Різні Звуковий посуд для терапії Пітера Гесса® типи, пропонують частотний спектр, специфічний для даної площі тіла.

Як працюють звукові чаші?

Оскільки 70-80% нашого тіла є рідиною, наше тіло чудово поглинає і передає звукові хвилі. Вібрації проникають у наше тіло через шкіру, досягаючи внутрішніх органів та м’язів через нервову систему та рідинні простори, рухаючись та масажуючи приблизно 100 трильйонів клітин. На додаток до приємних, яскравих відчуттів, переданих чашами, вібрації налаштовують наше тіло, відновлюючи первісну якість нашого енергетичного плану.

Звуковий масаж забезпечує приємний, розслаблений, так званий звуковий масаж легко і швидко, без використання будь-якої техніки. в розслаблюючий стан. Відомо, що такий стан відпочинку між сном та неспанням сприятливо впливає на наше фізичне та психічне функціонування.

THE Пітер Гесс® голосовий масаж Під час нашої роботи мозку всі режими очікування або стресу вимикаються, і відбувається звільнення і повне розслаблення. Почуття щастя протікає через нас, у такі моменти ми заряджаємось енергією, і в результаті багаторазових процедур наша імунна система зміцнюється, покращується здатність до концентрації, креативність і рівновага.

Які корисні ефекти найчастіше зустрічаються? У яких випадках найбільший попит на цей тип методів?

THE Пітер Гесс® голосовий масажЗавдяки нам ми знаємо багато корисних ефектів. Деякі з них:

  • розслабляє, розслабляє, вимикає, освіжає, знімає напругу, спричинену стресом;
  • покращує сприйняття тіла;
  • знімає біль у шиї, плечах, спині, поперековому м’язі;
  • сприяє розсмоктуванню спазмів у животі;
  • підтримує здоров’я: гармонізує, відновлює, оздоровлює;
  • зміцнює імунну систему, ініціює процеси самовідновлення;
  • покращує та поглиблює дихання;
  • може допомогти усунути порушення сну;
  • допомагає регулювати травлення;
  • зміцнює впевненість у собі, самосвідомість, мотивацію, творчість;
  • допомагає у звільненні;
  • розчиняє енергетичні блоки;
  • у дітей: порушення поведінки (наприклад, тривожність, емоційне відсторонення, агресія, надмірні рухи), труднощі у навчанні (наприклад, розлад уваги, концентрації уваги) або розлади спілкування, які можна використовувати з дуже хорошими результатами;
    при безплідді;
  • для фізичної, розумової та духовної підготовки до пологів.

Звуковий масаж рекомендується у всіх випадках, коли хтось хоче трохи вимкнутись, відступити від пориву світу, хоче трохи відпочити. Голосовий масаж допомагає розслабитись та активізувати процеси самовідновлення організму, досягаючи тим самим його сприятливого впливу. У рамках Центру Віталіс хронічні пацієнти також можуть скористатися корисними ефектами цього альтернативного методу під наглядом лікаря за зниженою ціною. Однак важливо підкреслити, що голосовий масаж не замінює будь-яке медичне або терапевтичне лікування! Застосування цього методу суворо протипоказано при деяких захворюваннях та патологічних станах, таких як гострі захворювання, перші 12 тижнів вагітності, кардіостимулятор, схильність до епілепсії та рак.

Якщо я правильно вас зрозумів, ви почали робити масаж багато років тому. Чи можуть три методи бути пов’язані?

Та це було. Масаж був першим кроком. З часом я перепрацював основи, яких я навчився від інших, у базовий шведський масаж, тож із роками розробився спеціальний енергетичний масаж, який одночасно містить освіжаючі, розслаблюючі, розслаблюючі та енергетичні елементи. І коли він знайшов мене і ближче познайомився з масажем, я зрозумів, що ці два способи лікування можуть бути цілком пов’язані між собою. За допомогою масажу я досягаю більш сильного, динамічного відчуття, а за допомогою звукового масажу я можу м’яко масажувати все тіло навіть на клітинному рівні. А тим, хто відкритий для ще більш дрібних вібрацій, Рейкі забезпечує оптимальний заряд. Я вже отримав багато відгуків, що напр. голосовий масаж допоміг людям бути більш чутливими до навіть тонших енергій і, отже, значно краще відчувати потік енергії Рейкі після голосового масажу. Словом, три методи оптимально доповнюють один одного.

Які ваші плани на найближчий період?

Ми хотіли б якомога більше представити голосовий масаж для зацікавлених. З листопада ми плануємо медитації та звукові ванни зі звуковими чашами в рамках Vitalis Center. Існує величезна потреба в тому, щоб люди взяли управління стресом у свої руки, і вміння, набуте під час керованих медитацій, дасть для цього дуже гарну можливість, яку потім можна застосовувати індивідуально вдома. Про звукову ванну Ви можете прочитати більше тут.

На завершення, що б ви надіслали нашим читачам?

Я не можу дати вам рецепт життя, але в той же час, зі свого досвіду, можу сказати, що якщо стрес здається нам супутником подорожі, і ми довго несемо в’язку звичайних тягарів, наше тіло і душа напевно буде кривою. Наше життя призначене для того, щоб проходити своє життя з легкістю, щастям та любов’ю, і якщо ми часом стикаємось із перешкодами, знайдіть найкращий спосіб протистояти їм і знайти рішення. Першим кроком може бути помітити і бути вдячним за безліч маленьких чудес, які нас оточують. Ми схильні бачити і цінувати їх лише тоді, коли ми вже їх втратили, хоча вони навколо нас. Секрет прийомів, які ми пропонуємо, полягає у тому, щоб навчити вас бути тихими, ставати свідомими душею та тілом.

Більше інформації про спосіб та терапевтичні варіанти можна знайти тут.