Дослідники Медичної школи університету Уейк-Форест (США) виявили це мікробіота молочної залози –Тобто бактерії, які в них мешкають– можуть захищати чи не захищати рак молочної залози. Таким чином, це допомагає запобігти появі пухлин молочної залози, якщо жінка слідує за а Середземноморська дієта, оскільки розробляються пробіотики із захисною дією. З іншого боку, якщо ваша дієта базується на жирній їжі та містить багато цукру, мікробіота заражена шкідливими бактеріями, які можуть стати фактором ризику для розвитку пухлин молочної залози.

мікробіоти

Вперше ці мікроорганізми вивчаються поза кишковим трактом, а особливо в молочній залозі. Дослідження, опубліковане в Cell Reports, проводили з 40 мавпами макак, оскільки функціонування грудей у ​​цих тварин дуже подібне до функціонування жіночої самки, і тому вони є моделлю для дослідження раку молочної залози. Американські вчені виявили, що середземноморська дієта збільшення пробіотиків або Лактобактерії які захищають від раку і які зазвичай містяться в пробіотичних препаратах для перорального вживання. Навіть у попередніх дослідженнях, аналізуючи злоякісні та доброякісні пухлини, вже було встановлено, що в перших було менше лактобактерій, ніж у хороших кістах.

Для профілактики раку молочної залози: фрукти та овочі

Для дослідження жіночі макаки були розділені на дві групи: одну годували продуктами, багатими жиром, цукром та високообробленою їжею, а іншу - середземноморською дієтою. Через 31 місяць після початку експерименту у приматів, які споживали овочі, фрукти, горіхи ..., в тканинах молочної залози було в 10 разів більше лактобактерій, і рівень деяких метаболітів може зменшити ризик раку молочної залози.

“Лактобактерії”, що містяться в мікробіоті молочної залози, можуть допомогти захистити від раку молочної залози

Висновки цієї роботи можуть бути відправною точкою для інших розслідувань, орієнтованих на використання пероральні пробіотичні добавки впливати на мікробіоти молочних залоз. Вчені також оголошують, що вивчать, чи може постачання препаратів з риб’ячого жиру збільшити мікробну популяцію, що сприяє зменшенню ризику раку молочної залози

Попередні дослідження показали, що тютюн, алкогольні напої та споживання продуктів, багатих жиром, цукрами та переробленими продуктами, збільшують ризик розвитку злоякісних пухлин, тоді як середземноморська дієта, заснована на овочах, бобових, фруктах, рибі, оливковій олії, захищає від раку, будь то молочна залоза чи інше.

Регулярні фізичні вправи (принаймні чотири години на тиждень) також допомагають запобігти росту злоякісних клітин у тканинах молочної залози та уникнути надмірної ваги та ожиріння, особливо в менопаузі. Ця пухлина найчастіше зустрічається у західних жінок. Тільки в Іспанії щорічно діагностується близько 26 000 нових випадків.