У попередньому розділі серія Втрата ваги без виправдання, ви бачили частину 1 Я НЕ МАЮ ГРОШІВ

Ви спостерігаєте сьогодні продовження першої частини: У мене НЕ ГРОШІ 2

серія

Бути здоровим, виглядати і відчувати себе чудово є ключовою темою для всіх нас. Однак досягти цього стану можливо лише тоді, коли ми вирішимо почніть і зробіть щось для себе. Змініть свій спосіб життя на краще.

Ваша перша причина, яка заважає вам змінитись, - це гроші. Ви відчуваєте, що здоровий спосіб життя дорогий і, можливо, недоступний.

У попередньому відео Я пояснив і проілюстрував вам, як почати без грошей. Я запропонував вам вибрати такі фізичні навантаження безкоштовно, наприклад, біг або швидка ходьба. Я теж вам запропонував Не купуйте їжу, яка вам не потрібна і шкідлива для вас. Замість солодощів та алкоголю купуйте фрукти та овочі.

Простіше кажучи здоровий спосіб життя не є дорогим, це просто люди витрачають гроші неправильно.

Багато грошей із сімейного бюджету часто йде на алкоголь, сигарети, фаст-фуд, солодощі, тістечка, пироги, морозиво, чіпси, батончики, шоколад або на азартні ігри та розваги. Якщо щомісяця для них непотрібні речі сім'я витрачає більше 150 євро, недарма грошей на фрукти та овочі не залишається.

Зрештою, людина природним чином і не замислюючись спочатку купує речі, які він хоче насолоджуватися цим. І лише тоді він замислюється про тих, хто йому справді потрібний і корисний для його здоров’я. Люди купують солодощі, алкоголь або сигарети, не замислюючись, автоматично. Він іде і купує.

Але такі продукти, як фрукти та овочі, вже розглядаються. Ага ... . хм Я можу, але мені не потрібно його купувати. Це дорого, одне яблуко коштує до 50 центів ... якщо я купую 4 штуки, у нас є 2 євро, це дорого. За 4 яблука 2 євро? Я не буду. Але для сигарет, які коштували 3,50 навіть не припиняється, що вони дорогі. Купуйте їх автоматично.

Чи знали ви, чому вони кладуть фрукти та овочі в супермаркети прямо біля входу? Дизайнер мережі підтвердив мені, що це спосіб прищепити людям товари, що швидко рухаються - повинні бути продані - Фрукти та овочі люди не купують автоматично, вони повинні їм пропонуватися. Тоді як солодощі та алкоголь дуже радий знайти навіть якщо вони були на іншому кінці торгівлі. Це для вас має сенс? Невже це так?

І тепер ми дійшли до впливу на наше здоров’я відсутність їжі та занять, які нам потрібні і навпаки, велика кількість речей, їжі та занять, які нам не тільки не потрібні, але навіть нам шкоди.

Якщо ви все-таки наполягаєте на цьому Здоровий спосіб життя - це дорого скажемо щось про хвороби та лікування. Приємно знати, що:

Профілактика завжди дешевша за лікування.

Зрештою, якщо людина захворіла через нехтування, їй не вистачає фізичних вправ, здорового харчування, доведеться витратити гроші на ліки та лікування, щоб відновити здоров'я, яке він знищив сам.

Так що це кращий спосіб, профілактичний догляд за своїм здоров’ям і пробачити те, що нам це не потрібно? Або нехтувати собою - можливо зберегти щось але врешті-решт відшкодувати гроші і для лікування від хвороби?

Математично просто, здоровий спосіб життя може коштувати на 50 євро на місяць більше, ніж той, який ви знаєте зараз. Але якщо ви захворієте або наберете вагу, ви витратите набагато більше грошей, щоб вийти з цього. Я не рахую днів непрацездатності.

І більше того здоровий спосіб життя, окрім Це в кінцевому рахунку дешевше там теж багато більш приємним і щасливим. Зрештою, хто хотів би провести час у приймальні лікаря, якщо зможе пограти з дітьми на природі.

Це для вас має сенс? Невже це так? Напишіть мені в коментарі під відео або під статтею в блозі Ваша думка, можливо наступна причина, що заважає вам піти сьогодні на вагу своєї мрії. Разом ми руйнуємо всі перешкоди і ми набагато швидше переходимо на шлях стрункості!

Рішення та відповіді на ваші причини можна знайти оброблені у відео на цій сторінці.

І зараз…! 🙂

PS: Перевірте себе, якщо вам потрібно схуднути >>

Почніть худнути з нами СЬОГОДНІ і БЕЗКОШТОВНО тут: