Емоційний інтелект - це здатність розпізнавати та називати власні емоції, вміти працювати з ними та управляти ними, використовувати емоції на свою користь, розуміти емоції інших людей та встановлювати та розвивати цінні міжособистісні стосунки.

успішна

Чому еквалайзер важливий?

Ми можемо розглядати емоційний інтелект як ключ до нашого успіху в приватному житті та на роботі. Ми використовуємо його щодня у всіх сферах життя, навіть не підозрюючи про це. Емоції постійно лунають у нас, і якщо ми їх не розуміємо і не можемо ними керувати, вони часто негативно втручаються в нашу діяльність. Навпаки, якщо ми можемо з ними працювати, вони є нашими помічниками і спонукають нас діяти. Ми можемо керувати страхом, працювати під тиском, використовувати негативні емоції на свою користь і краще протистояти психічним проблемам. Завдяки співпереживанню ми можемо краще налаштуватися на інших людей, зрозуміти їх і допомогти їм, не маючи необхідності говорити нам, що їм потрібно. Коли ми розуміємо емоції, ми також краще розуміємо людей та їх поведінку. Завдяки цим навичкам ми також стаємо більш успішними на ринку праці, оскільки ми можемо краще працювати в команді та управляти робочим тиском.

Як ми можемо розвивати еквалайзер?

Ми можемо розвивати емоційний інтелект дитини в основному з народження. На дитину впливає головним чином те, як батьки підходять до своїх емоцій. З самого народження він пов'язаний з емоціями батьків, а також спостерігає, як вони реагують на його висловлювання. Батьки повинні дозволяти дитині відкрито висловлювати свої емоції, вчити її усвідомлювати, розрізняти та називати те, що вона переживає. Вони допомагають йому керувати своїми емоціями, підтримують його емоційний розвиток та розвиток емпатії.

Що в ньому Грайливий путівник у складному світі дитячих емоцій?

Довідник містить книгу історій про маленьку мавпочку, настільну гру, гру на пам’ять та путівник для батьків.

Для кого призначений Грайливий путівник для складного світу дитячих емоцій?

Посібник призначений насамперед для дітей віком від 3 до 8 років, тобто дошкільнят, молодших школярів та їх батьків. Також його можуть використовувати виховательки дитячих садків або психологи в амбулаторіях та консультативних центрах.

Що приносить книга «Радість і турбота мавпочки Еда»?

Книга описує смішні та складні історії з життя маленької мавпочки Еда. Через досвід Еда дитина знайомиться з різними емоціями і дізнається, як можна керувати негативними емоціями. Він також з’ясовує, як різні емоції можуть йому допомогти у житті, і навчається емпатії та хорошим міжособистісним стосункам. У книзі описуються різні події, з якими часто стикаються дошкільнята, і з якими не вдається впоратися: ситуація, коли мати опиняється в лікарні, прибуття нового брата або сестри, глузливого однокласника, перша зустріч зі смертю, вилучення друга, бійка проти страху, хворий батько, перша поїздка без батьків або зустріч з новими сусідами. Читання про ці ситуації може допомогти дитині в її нинішньому житті та підготувати її до того, з чим він може зіткнутися в майбутньому. Окрім історій, книга містить чудові ілюстрації. Кожна історія доповнюється питаннями, які використовуються для подальшої розмови з дитиною.

Яка мета подорожі Еда по світу емоцій?

У грі діти та Ед вирушили у подорож світом емоцій. Під час нього вони відчувають допитливість і різні сюрпризи, їм доводиться стикатися з гнівом, сумом або огидою, вони долають страх, страждають від провини, але також радіють. Мета гри - оволодіти усіма емоціями і першим досягти мети. Дитина впізнає різні емоції, вчиться їх називати, описувати та показувати. У ігровій формі він також переживає почуття радості, гніву чи смутку в успіху та невдачі.

Що батьки знайдуть у путівнику?

Посібник пропонує вказівки щодо роботи як із книгою, так і з іграми, а також дає поради батькам, як керувати емоціями своєї дитини.