Поділіться цим вмістом
- Facebook Messenger
- Фліпборд
- Електронна пошта
- Копіювати посилання
Друга (і критикувана) кулінарна книга
Гвінет Пелтроу видає свою другу кулінарну книгу "Все добре" (Він надійде у продаж на цьому тижні, хоча його можна придбати за присвятою актриси на її особистому веб-сайті Goop), де вона не лише обмежується даванням рецептів, але й пояснює суворі норми харчування за якими стежать вдома. Ваш є безглютеновий будинок, практично, оскільки вона заявляє, що після багатого вивчення та консультування з цим вуглеводи погані, вони засвоюються з працею, і вона, і її чоловік, і їхні діти уникають їх і їдять, як целіакію. Тут вона зазнала жорсткої критики, оскільки дітям (їх дітям 8 і 6 років) необхідний повноцінний раціон, щоб добре розвиватися. Актриса щойно опублікувала на своєму веб-сайті більш обширну статтю про свої правила і, до речі, дайте кілька рецептів . Ми розглядаємо їх.
Поділіться
Поділіться цим вмістом
- Facebook Messenger
- Фліпборд
- Електронна пошта
- Копіювати посилання
Пшоняний фалафель з авокадо та томатним соусом
Пшоняний фалафель з авокадо та томатним соусом. "Цей рецепт починався як пшоняний салат з помідорами та цибулею, але перетворився на щось набагато цікавіше, коли ми вирішили, що салату потрібно трохи більше текстури. Ми сформували хрусткий пшоняний фалафель і змішали помідор з авокадо для блискучої приправи. Це Фалафель також дуже приємний з невеликою заправкою з йогурту та тахіні ", - пояснює Гвінет. І додає: він підходить для елімінаційної дієти та веганів.
Беручи до уваги критику за те, що може бути поганим харчуванням для їх дітей, актриса пояснює: "Я намагалася почати з усіх правильних продуктів, але в міру зростання, привабливість Oreos та цукрова вата переважила спокусу моркви з хумусом . Це частина дитинства, і я теж люблю Орео, тому я це повністю розумію. Я намагаюся переконатись, що вдома є на її тарілці поживно та смачно, а потім розслабляюся, коли нас немає. Вони люблять смажений рис, але вони також люблять свою "Кока-колею тижня". Моя дочка схиляється до свіжих фруктів та горіхів, але з'їдає в аеропорту мішок чито. Все питання балансу ".