Отже, ваш розум налаштований на детокс. Твоє тіло буде тобі вдячне. Щоб полегшити процес, ми маємо кілька порад щодо того, що їсти під час детоксикації.

їсти

Чому детокс?

Токсини потрапляють в організм щодня майже через все, шкідливі звички, їжа, косметика та забруднення навколишнього середовища. Коли надходить занадто багато токсинів, ваше тіло відчуває пригнічений і почніть відчувати, що у вас є похмілля щодня.

Чого НЕ слід їсти?

Під час детоксикації їжею номер один, яку вам слід виключити, є рафінований цукор у всіх його видах (соки, солодощі, шоколад). Намагайтеся уникати продукти тваринного походження - Ви можете з’їсти м’ясо та молочні продукти іншим днем.

Якщо ви не можете жити без цих продуктів, випийте трохи сиру, яйця або трохи пісної курки. Також слід уникати їжі з крохмаль, особливо білий хліб, макарони, тістечка та піца.

Що слід їсти?

Ви повинні їсти продукти, які мають ефект нейтралізуючий у вашому тілі. Маються на увазі свіжі фрукти та овочі, бажано органічно вирощені - цитрусові, яблука, груші, кавуни, ягоди, вишня та виноград.

Ми рекомендуємо їсти багато свіжих овочів, таких як солодка картопля, кабачки, морква, буряк, капуста, селера, петрушка та вся зелена листя. Часник, цибуля та імбир також мають ефект детокс феноменальний.

Це слід само собою зрозуміти, але Пийте багато води.

Дієти часто буває недостатньо

Під час детоксикації мова йде не лише про короткочасну зміну дієти, це про підтримувати своє тіло позбутися токсинів, відновити мікроелементи та досягти збалансованого стану. Щоб зробити детокс справді ефективним, ви можете спробувати наш новий пакет Mini TummyTox.

Результати використання продукту можуть відрізнятися від людини до людини та можуть відрізнятися від описаних на веб-сайті. Продукти, виготовлені з натуральних інгредієнтів, вітамінів та мінералів. Фармацевтичних препаратів немає. Наша продукція не призначена для запобігання, лікування або лікування будь-яких серйозних захворювань чи захворювань.

Безкоштовна доставка - понад 50 євро

100% гарантія

100% натуральний