Співачка та ведуча долучилася до виклику відомого журналу і буде позувати без сорочки
Кончі Альварес де Сьєнфуегос
11 лютого 2016 р., 17:08
Пабло Мотос
Бертін сказав: "Якщо Пабло міг, я теж можу". Чи буде у нього така сама сила волі?
Ману Теноріо
Співачка OT позбулася впертого жиру і продемонструвала виліплений прес.
Ісус Васкес
Гаразд, його заслуги не надто великі, бо він завжди був людиною, яка любила піклуватися про себе, але визнайте, що цього чудового хлопця досягають лише з дисципліною
Крістіан Гальвес
Коли журнал запропонував йому виклик, він не сказав жодного слова (вибачте за поганий жарт). Йому вдалося втратити жир і мати найбільш чітко виражені м’язи
Хорді Круз
Найсексуальніший кухар по телевізору отримав більше шанувальників, коли позував без сорочок. Його випадок був типовим для того, хто вміє готувати, але як їсти. За допомогою дієтолога їй вдалося досягти своїх цілей
Вчора, у програмі "У твоїй чи моїй", Бертін Осборн пообіцяв прийняти виклик відомого журналу чоловік, присвячений фітнесу та здоров’ю. Він пообіцяв це перед Маріо Касасом, який також пройшов випробування у свій час і залишив нас із розпаленим серцем, побачивши його імпозантний тулуб, повний абс. Ми присвячуємось тому, щоб рахувати маленькі квадратики його «шоколадної плитки» так, ніби це було рахівницею, і тепер він хоче той «Доброго вечора, пані», який ми деякий час побалуємо його очима. І що вони дають йому его, звичайно, що тут усі перемагають.
Слідуйте за слідами інших телевізійних персонажів, таких як Крістіан Гальвес, Пабло Мотос або Хорді Круз, всі вони пройшли тренування та сувору дієту, щоб чудово виглядати за рекордний термін: 3 місяці. Нехай Фабіола поставить замок на холодильник. Цей район щойно перетворився на заборонену місцевість для Бертина.
Маріо Касас зізнається Бертину у своєму великому комплексі
“Днями я сказав Жорді (Круз) на жарт, ну, можливо, не так вже й багато, щоб зробити кавер, але мені потрібні вказівки. Більше того, мені б це сподобалось ", - той, хто має день на його честь у Маямі, в кінцевому підсумку зізнався в тому, що" Пальмера на снігу " Маріо попередив його. "Дієта - це найгірше, чи знаєш ти, де ти потрапив?". Бертін, саме в ту мить ночі, важко ковтнув. Сподіваюся, ви цим скористаєтесь, тут розпочніть свої конкретні "Голодні ігри".
Він пообіцяв розпочати виклик після з'їдання декількох мексиканських тако. Саме з повним ротом подібні обіцянки виходять найкращими. Але Він був переконаний, справді, навіть схвильований.
Для нього закінчилися соуси, смажена їжа, прості цукри та вживання чогось іншого, крім білка (переважно білого), риби та овочів, багато овочів. Що ви робите ставку, що він взагалі не жартує, що їсть, як равлик? Ми ставимо секундомір.
Інші, хто має, люблять Хорді Круз, незважаючи на те, що він був кухарем, він не мав хороших харчових уявлень. Виклик навчив його їсти з основою, як сказав би інший його колега, замовляти їжу, контролювати кількість, розподіляти тарілку в білках, вуглеводах та овочах і, перш за все, поважати це. Звичайно, Круз зізнався, що одного дня на тиждень він буде дотримуватися трохи данини. Ви також повинні час від часу винагороджувати себе. У вашому випадку, йому вдалося схуднути на 10 кілограмів, до того ж набрати м’язи і мають набагато чіткіше тіло. Чи Бертін досягне стільки? Звичайно, він змусить вас захотіти. Звичайно, картопля фрі вашої марки, краще не чіпати їх в сезон ...
Lабо більш стерпною для нього (саме так він зараз говорить) буде вправа. Він завжди був спортивним типом і практикує це регулярно. Він також зізнається, що дуже дисциплінований за такі речі. Директор видання Хорді Мартінес вже пройшов одне зі своїх тренінгів. Він кличе їх 30-е блін, І завдяки цій назві, що нагадує фільм про Тарантіно, той, хто підкоряється виклику, повинен робити щодня 30 віджимань, 30 присідань, 30 стрибків і 30 секунд. Це здається легко, але краплі поту, ковзаючи по лобі того, хто його виконує, запевнять вас, що це не так.
Тепер, коли він прийняв і навіть сказав "що він смішний", ми побачимо, як триває план через 2 тижні після початку. Якщо ви вважали Бертіна, що ваш найгірший кошмар - це віч-на-віч з Пабло Іглесіасом, ви не уявляли, що на вас чекає.