може

  • дієти
  • здорове харчування
  • шлунку
  • Бурчання шлунка
  • голод
  • Дієта

Судоми в шлунку легко пов’язати з голодом, особливо під час дієт, але зовсім не впевнено, що це справді спричиняє бурчання. Існує безліч інших причин спазмів шлунка, деякі з яких особливо важливі, на що слід звернути увагу.

Судоми в шлунку, викликані голодом, є природним явищем. Коли порожній шлунок стискається, з нього видавлюється повітря прямо в кишковий тракт - по суті звук цього - спазми шлунка, але не тільки голод може супроводжуватися звуками.

Якщо не від голоду, то від чого судоми в животі?

Шлунок часто скрипить після їжі, хоча в цей час він точно не порожній. Цей звук є звуком травлення. Процес травлення не завжди включає поколювання, оскільки їжа в кишковому тракті послаблює звуки. Наскільки шумно травлення залежить від того, що ви їли.

Гарчання звучить від зустрічі газу та рідини під час травлення. Йдеться не лише про повітря, ковтаному під час їжі, оскільки при перетравленні їжі утворюються також гази, які, потрапляючи в кишечник з рідиною, прориваються крізь неї у вигляді бульбашок - це звучить так, ніби шлунок брязкає .

Однак якщо у вас часті спазми в шлунку, це може навіть свідчити про чутливість до одного з продуктів або може мати синдром роздратованого кишечника, особливо якщо спазми в шлунку супроводжуються іншими симптомами захворювання, здуттям живота, болями в шлунку, спазмами в шлунку, діарея або скутість. Шлункові звуки не є прямими наслідками ІБС, а скоріше наслідками інших процесів, спричинених СРК, таких як збільшення вироблення газу.

Якщо ви підозрюєте останнє, можливо, ви захочете побачитися зі своїм лікарем загальної практики та з’ясувати причину проблеми. Синдром роздратованого кишечника також може бути викликаний харчовою алергією, тому зазвичай необхідно пропустити їжу або групу продуктів, про які йде мова. Чутливість до фруктового або молочного цукру часто є однією з причин, тому, можливо, ви захочете виключити зі свого раціону молочні продукти та продукти, що містять фруктозу, якщо ви підозрюєте, що це може спричинити проблему.