Я думаю, що я можу це збити, але поки що ми можемо впоратися з ув'язненням дуже добре. Звичайно, якби ми могли, ми знайшли б набагато більше можливостей для розваг, але ми намагаємось вирішити дозвілля у вузьких колах.
1/6. Піші прогулянки
Піші прогулянки - це дана і доступна програма в усі пори року, однак більшість людей уникають лісу взимку. Це правда, що умови в таких випадках не найприємніші, але саме тому сільська місцевість демонструє зовсім іншу картину, а відомий ландшафт також може приховати новинки.
Нам потрібно краще одягатися та бути уважнішими у підготовці, але навіть тоді не варто відмовлятися від екскурсії лісом, позитивний вплив на здоров’я якої вже неодноразово підтверджувався. Будучи програмою на відкритому повітрі, ви навіть можете зустрітися зі своїми близькими знайомими, оскільки набагато простіше триматися на безпечній відстані на вулиці. Тим часом вам не потрібно почуватися ізольованим від усього і від усіх.
Imgorthand/istockphoto.com
2/6. Варіанти програми, які вимагають реєстрації
У нашому місті було розпочато кілька ініціатив щодо переміщення мікрорайону в безпечні рамки. Один є один програма вигулу собак: наших собак потрібно було реєструвати та виконувати необхідне завдання щотижня (принаймні один раз) разом із прогулянкою. У заявці ми повинні ввести пройдений кілометр і довести фотографією, що ми також виконали завдання (наприклад, ми шукали туристичний знак, або ми просто взяли із собою зайву людину). Змагання не є реальними, але спонукає включати додаткову прогулянку щотижня та розпочинати щотижневе завдання.
Інша програма була пов’язана з періодом Адвенту. Щодня, аж до Різдва нам довелося розгадати загадку, на основі якого ми могли дістатися до будинку. Там освітлене, святкове вікно чекало всіх, хто брав участь у полюванні. Тут також не було конкуренції, потрібно було лише завантажити фотографію в групу, створену для цього.
Можливо, ви захочете поцікавитись, чи є у вашому районі така гра або подібна, оскільки простіше залучити до активного проведення часу всю сім’ю, якщо сама прогулянка не є єдиною метою програми на свіжому повітрі.
- Що робити із захворюваннями шкіри голови у дітей Інтернет-журнал Székesfehérvár
- Відкриття ринків - розширення можливостей експорту продуктів харчування
- Наскільки безпечно використовувати мелатонін Sun Doctor
- Який рівень здорової швидкої втрати ваги, втрата ваги безпечна щотижня
- Збільшення грудей - Безпечне збільшення грудей для повніших грудей