Вести здоровий спосіб життя допомагає: якщо ви вирішили завести дітей якомога швидше, починається емоційний та захоплюючий період, але це може також засмутити, якщо не вдається з першого разу.

мати

  • Коли дитина продовжує чекати
  • Здорове життя допомагає завагітніти
  • Цикл, сексуальність та бажання мати дітей
  • Масажі родючості, йога та допомога з натуральної аптеки
  • Завершення
  • Поради акушерки Іни Ілмер

Коли дитина продовжує чекати

Якщо дитина змушена чекати, перше, що потрібно заспокоїти: не тисніть на себе за те, що ви не змогли здійснити своє бажання. Завагітніти - це не просто фізичний процес, а глобальний процес, в якому психіка також відіграє важливу роль.

Усі гінекологи знають пари, у яких тест на вагітність виявився позитивним на той час, коли вони вже відмовились від ідеї народжувати дітей, а також жінки, які завагітніли природним шляхом один або кілька разів після лікування плодючості.

В обох випадках дуже ймовірно, що внутрішній тиск "необхідності" завагітніти також сприяв тому, що вагітність не настала на ранніх термінах.

Медична статистика показує, що 70 відсотків пар, які вирішили мати дітей, роблять це протягом першого року після прийняття рішення; деякі жінки завагітніють відразу, тоді як іншим потрібно багато місяців, щоб завагітніти.

Близько половини пар досягають цього протягом другого року, також не маючи допоміжних медичних ресурсів.

Якщо гінеколог вважає, що можуть бути проблеми з фертильністю, він рекомендуватиме інші процедури на ранній стадії. У будь-якому випадку ви повинні насолоджуватися життям і своїм партнером. Ваше бажання мати дітей можна підкріпити природними ресурсами, поки ви чекаєте.

Здорове життя допомагає завагітніти

У своєму повсякденному житті майже всі ми чинимо гріхи, більш-менш великі. Ми мало рухаємось, їмо в непарні години, а те, що ми їмо, занадто жирне, солодке і важке; і ми захищаємось тим, що не можемо нічого зробити проти повсякденного стресу. Зачати дитину вести здоровий спосіб життя дуже позитивно.

Як тільки ви завагітнієте, ця тема та самопочуття вашої дитини стануть як ніколи важливими. Спроба дотримуватися тих самих правил і зміна способу життя часто допомагає завагітніти. Якщо ваш партнер також бере участь, ви досягнете чудових умов для вагітності:

Цикл, сексуальність та бажання мати дітей

Овуляція відбувається рівно в середині циклу. Потім зріла яйцеклітина живе 12-18 годин, за цей час вона може бути запліднена. Оскільки сперма живе від двох до п’яти днів, фертильні дні становлять короткий тиждень. Якщо ви займаєтеся сексом зі своїм партнером незадовго до або після овуляції, у цьому циклі шанси завагітніти будуть великими.

Точний день овуляції можна точно визначити лише у виняткових випадках, оскільки дуже мало жінок мають абсолютно регулярний цикл. Однак існують деякі методи обчислення фертильних днів з досить високою достовірністю.

Масажі родючості, йога та допомога з натуральної аптеки

Акушерки та натуропати пропонують масаж родючості та йогу жінкам, які хочуть мати дітей. В обох процедурах використовуються знання предків, і, водночас, при комплексному підході до лікування безпліддя, подібного до цього, увесь спосіб життя, який був до теперішнього часу, ставиться під сумнів.

Існують також різні трав'яні чаї, які можуть стимулювати фертильність, як коли ви хочете мати дитину, так і для конкретного фітотерапії.