Можливо, ви чули, що молозиво - це рідке золото, і не лише через жовтуватий колір! Далі ми пояснюємо, чому ця перша їжа так важлива для вашого новонародженого, що годує.

молозиво

Молозиво - перше молоко, яке ви виробляєте, починаючи грудне вигодовування, - ідеальна їжа для новонародженого. Він висококонцентрований, упакований білком і має високу поживну речовину, тому лише невелика кількість наповнить крихітний шлунок вашої дитини. Він також має низький вміст жиру, легко засвоюється і містить компоненти, які найкращим чином починають свій розвиток. І, мабуть, найголовніше, він відіграє вирішальну роль у побудові вашої імунної системи.

Молозиво виглядає густішим і жовтішим за зріле молоко. Його склад також різний, оскільки він пристосований до конкретних потреб вашого новонародженого.

Молозиво бореться з інфекцією

До двох третин клітин молозива - це білі кров’яні клітини, які захищають від інфекцій і допомагають вашій дитині почати боротися з ними самостійно. 1 “Білі кров’яні клітини важливі з точки зору імунної відповіді. Вони пропонують захист та боротьбу з патогенами ”, - пояснює професор Пітер Хартман, провідний фахівець з науки про грудне вигодовування в Університеті Західної Австралії.

Покинувши захист, який забезпечує ваше тіло, дитина повинна підготуватися до нових викликів навколишнього світу. Білі кров’яні клітини молозива виробляють антитіла, які можуть нейтралізувати бактерії або віруси. Ці антитіла особливо ефективні проти кишкових проблем та діареї, що особливо важливо для дітей з незрілим кишечником.

Допомагає імунній системі дитини та роботі кишечника

Молозиво особливо багате критичним антитілом, яке називається sIgA. Це антитіло захищає вашу дитину від хвороб, не проникаючи безпосередньо в кров, а створюючи слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. 2 "Молекули, які забезпечили імунний захист матері від інфекцій, потрапляють до грудей через кров, де вони зв'язуються з утворенням sIgA і виділяються в молозиво", - пояснює професор Хартманн. "Цей sIgA концентрується на слизовій, яка вистилає кишечник і дихальну систему дитини, захищаючи його від хвороб, які мати вже пережила".

Молозиво також багате іншими імунними компонентами та факторами росту, які стимулюють ріст захисних слизових оболонок кишечника дитини. І поки це відбувається, пребіотики в молозиві живляться і створюють «хороші» бактерії в кишечнику. 3

Молозиво допомагає запобігти жовтяниці

На додаток до того, що він захищає від кишкових проблем, молозиво діє як проносне, що дозволяє новонародженому часто випорожнювати кишечник. Це допомагає спорожнити кишечник від усього, що ви вжили, перебуваючи в утробі матері, у вигляді меконію, який є темним, липким стільцем.

Часті дефекації також знижують ризик розвитку жовтяниці. Дитина народжується з високим рівнем еритроцитів, які несуть кисень до всіх куточків тіла. Коли ці клітини руйнуються, печінка допомагає їх обробляти, створюючи побічний продукт, який називається білірубіном. Якщо печінка вашої дитини недостатньо розвинена для переробки білірубіну, вона накопичуватиметься в його системі, викликаючи жовтяницю. 4 Проносні властивості молозива допоможуть вашій дитині вивести цей білірубін зі стільцем.

Вітаміни та мінерали, присутні в молозиві

Каротиноїди та вітамін А, присутні в молозиві, відповідають за його характерний жовтуватий колір. 5 Вітамін А важливий для зору вашої дитини (дефіцит вітаміну А є основною причиною сліпоти у світі) 6 та для збереження здорової шкіри та імунної системи. 7 Немовлята зазвичай народжуються з низьким запасом вітаміну А, 8 тому молозиво допомагає заповнити цей дефіцит.

"Перші три дні є основним періодом для встановлення лактації"

Молозиво також багате на мінерали, такі як магній, які сприяють розвитку серця та кісток дитини; і мідь та цинк, які допомагають побудувати вашу імунну систему. 9,10 Цинк також сприяє розвитку мозку. У молозиві майже в чотири рази більше цинку, ніж у зрілому молоці 10, щоб допомогти мозку вашого новонародженого розвиватися.

Молозиво допомагає вашій дитині рости і розвиватися

Ваше молозиво містить іншу серію компонентів, які допомагають зростанню та розвитку дитини. Вчені досі досліджують функції деяких з них.

"Молозиво зберігає один і той же склад протягом 30 годин після пологів", - говорить професор Хартманн. `` Він має відносно високий вміст білка, оскільки всі антитіла, які він містить, є білками. У ньому відносно низький рівень лактози [молочного цукру], а жир має інший склад, ніж зріле молоко.

А оскільки молозиво за своїм складом подібне до навколоплідних вод (які ваша дитина ковтала і виводила в утробі матері), воно ідеально підходить для полегшення їх переходу у зовнішній світ. одинадцять

Перехід від молозива до зрілого молока

Через два-чотири дні грудне молоко має «піднятися». Ви помітите, як ваші груди стають твердішими та ситішими, і замість молозива вони вироблятимуть перехідне молоко, яке біліше і має кремову структуру.

"Перші три дні є критичним часом для встановлення лактації", - говорить професор Хартман. "Якщо ви все робите добре в цей період, ви, швидше за все, добре годуєте грудьми, і дитина буде добре рости".

Зараз це здається немислимим, але буквально через рік ваша дитина може знати, як ходити і збирається поговорити. Ви виробляєте молозиво лише короткий проміжок часу, але це робить цінний внесок у ці перші 12 місяців та решту вашого життя.

Ви хочете знати більше? Прочитайте нашу безкоштовну електронну книгу «Дивовижна наука про грудне молоко» та ознайомтесь із нашою статтею Що таке перехідне молоко?

5 Patton S et al. Каротиноїди молозива людини. Ліпіди. 1990; 25 (3): 159-165.

7 Бейтс CJ Вітамін А. Ланцет. 1995; 345 (8941): 31-35.

8 Всесвітня організація охорони здоров’я. Електронна бібліотека доказів щодо дієтичного харчування (eLENA) [Інтернет]. Женева, Швейцарія: ВООЗ; 2018 [Доступ: 14.05.2018]. Доступно з: [www.who.int/elena/titles/vitamina_infants/en/]

Вибір правильного розміру для вашої лійки Medela

Пошук відповідного розміру бюстгальтера для годування

Банк грудного молока

Електронна книга - Дивовижна наука про грудне молоко

Calma - це інноваційне рішення для годування, створене для немовлят, які годують груддю. Він призначений не перешкоджати грудному вигодовуванню, дозволяючи .

Пляшечка з грудним молоком Medela - це універсальний контейнер для зціджування, зберігання, транспортування та годування грудного молока дитини .

У перші кілька днів і тижнів частого грудного вигодовування багато жінок відчувають болі в сосках і сухість у сосках. .

Мішки для зберігання грудного молока Medela прості у використанні та гігієнічні, і є найзручнішим способом зберігання, транспортування та .