Шкірні складки дозволити оцінити кількість підшкірної жирової тканини. Для проведення цієї оцінки її вимірюють у певних областях товщина шкірної складки, тобто подвійний шар шкіри та підстилаючої жирової тканини, завжди уникаючи включення м’язів. Це вимірювання проводиться в міліметрах (мм).
Зі шкірних складок можна отримати щільність тіла використовуючи формули, розроблені методом множинної регресії, які співвідносять виміряні складки та щільність тіла, визначену гідростатичним зважуванням. В даний час існує понад 100 рівнянь, які дозволяють отримати відсоток жиру в організмі (% БФ) і нежирної маси з антропометричних змінних, більшість з них розвинені шляхом множинної регресії.
Вимірювання шкірних складок можна робити на різних частинах тіла. Деякі знаходяться під грудною кліткою, з одного боку живота, на трицепсах, литках, квадрицепсах або ділянці серратуса. Вимірювання товщини шкірної складки є часто використовуваною процедурою у поєднанні з індекс маси тіла (ІМТ), для оцінки жиру в організмі.
Наскільки важливо виміряти шкірні складки?
Регіональний розподіл жиру є параметром великого клінічного значення. Тіло в організмі накопичується у двох великих областях підшкірний жир (просто під шкіру) та вісцеральний жир (яка накопичується в черевній області, що оточує нутрощі). Численні дослідження підтверджують ризик серцево-судинних ускладнень та діабету він вищий при вісцеральному ожирінні, ніж при підшкірному ожирінні.
Шкірні складки можуть бути предикторами ІМТ, однак важливо проводити вимірювання та розрахунки окремо, щоб вони могли оцінити ближче до реальності. У випадку зі спортсменами, наприклад, вимірювання шкірних складок зазвичай збільшуються порівняно з вимірами середньої людини.
Як він індекс маси тіла (ІМТ) як шкірні складки дозволяють визначити стан ожиріння людини, і ці дослідження мають велике значення, розуміючи, що несприятливі наслідки ожиріння значні і включають підвищений ризик діабету, серцево-судинних захворювань, апное сну, остеоартриту та стеатозу печінки.
Джерела
Ріпка, В. Л., Ротта, К. В., Ульбріхт, Л., і Невес, Е. Б. (2014). Склад тіла оцінювали за складками шкіри та біоімпедансом у бразильських військових. Міжнародний журнал з медицини та наук про фізичну активність та спорт.
Діас, Т., Андреа, Т., та Алмагія Флорес, А. А. (1994). Біометричні вимірювання, включаючи товщину шкірних складок як показники складу тіла та харчового статусу: Подовжнє дослідження у школярів з Вальпараїсо. Преподобний чил. анат, 12 (2), 197-204.
Martin, A. D., Ross, W. D., Drinkwater, D. T., & Clarys, J. P. (1992). Прогнозування жирової тканини тіла за допомогою техніки штангенциркуля для шкірних складок: припущення та трупні докази-G-SE/Редакційна колегія/Dpto. Зміст. Рекламуйте.
Шкірні складки як провісники ІМТ у дівчаток обох статей перед опушенням - ResearchGate.