Якщо вони збираються зніміть штукатурку всередині Невдовзі вам, мабуть, не терпиться відновити звичну діяльність. Але це не так просто, як сказати До побачення, гіпс; вітаємо світ! ». Мине деякий час, поки ви повністю відновите нормальність. Тим часом вам потрібно буде приділити постраждалій кінцівці трохи більше уваги і уникати деяких фізичних навантажень.

Ось чого слід очікувати у дні та тижні після зняття гіпсу, щоб ваша кінцівка могла успішно завершити процес загоєння.

Як буде виглядати моя кінцівка?

Не панікуйте, але ваша кінцівка буде виглядати трохи дивно:

  • Шкіра може бути блідішою.
  • Ми можемо спостерігати збільшення волосся на тілі.
  • Кінцівка може здаватися тоншою або меншою через атрофію м’язів, яка виникає при іммобілізації.
  • Якщо гіпс знерухомлює суглоб, він, ймовірно, спочатку буде більш жорстким.
  • На відміну від звичайної штукатурки, з водними штукатурками (водонепроникними), якщо ви насолоджуєтесь щоденною гігієною у всьому тілі і стежите за нею основні рекомендації по догляду за гіпсом, при видаленні ви побачите, що навряд чи видно мертву шкіру, тому поганий запах і мацерація навряд чи будуть помітні.

водної

Що мені робити, повернувшись додому?

Можливо, у вас виникне спокуса потерти або потерти шкіру на кінцівці, як тільки ви повернетесь додому. Не захоплюйся цією спокусою. Ваша шкіра буде дуже чутливою протягом наступних кількох днів, і вам доведеться поводитися з нею делікатно. Замість того, щоб терти, чистити чи дряпати шкіру, обережно вимийте її м’яким милом та м’якою тканиною або марлею.

Після зникнення іммобілізації, наданої Акватичним гіпсом (Водонепроникним), як і будь-яким іншим типом гіпсу, люди можуть помітити скутість, біль і набряк у раніше гіпсовій кінцівці. Обов’язково надайте необхідну підтримку кінцівки, поки вона продовжує заживати, і поступово використовуйте її. Починається з невеликих, коротких, легких рухів і прогресує до повного використання кінцівки.

Зберігайте шкіру м’якою і допомагайте прискорити процес її загоєння, застосовуючи зволожуючий лосьйон після очищення ділянки, раніше покритої гіпсом. Це також допоможе зупинити свербіж. Виберіть недуховий лосьйон, оскільки духи можуть дратувати ніжну і чутливу шкіру від покриття пластиром.

Якщо ваша нога була тільки відкинута, уникайте голити волосся, що покриває ногу, приблизно протягом трьох днів, щоб дати шкірі час відновитися.

Що мені робити протягом наступних кількох тижнів?

Відтепер слід починати чергувати м’які вправи для ураженої кінцівки та періодів відпочинку. Незважаючи на це, переконайтеся, що не перевантажуєте кінцівку. Пам'ятайте, що ваші м'язи будуть меншими та менш ефективними, ніж до носіння гіпсу принаймні пару тижнів.

Запитайте лікаря коли ви зможете почати займатися звичними справами. Лікар прийме це рішення на основі подальшого сканування та рентгенографії. Лікарі повинні переконатися, що кістки повністю зажили, перш ніж давати своїм пацієнтам добро на інтенсивніші заходи.

Кожен випадок різний, але існує загальне правило, що слід уникати важких фізичних навантажень під час перебування кінцівки в гіпсі. Ви зможете відновити більшість своїх легких занять з попереднього часу, але для занять спортом доведеться почекати ще трохи.

Люди часто повертаються до безконтактних видів спорту через чотири-шість тижнів, але для повернення до контактного виду спорту потрібен період від восьми до 12 тижнів і більше. Все залежить від того, коли лікар вирішить, що ваші кістки повністю зажили та мають силу та діапазон рухів, необхідних, щоб протистояти вимогам того виду спорту, яким ви хочете займатися.

Ваш лікар може порекомендувати наступні методи лікування, щоб допомогти вам відновити повний об’єм рухів кінцівки:

  • трудотерапія зазвичай фокусується на діяльності, необхідній для повсякденного життя, і передбачає допомогу людям у виконанні таких завдань, як купання, одягання та їжа.

  • фізіотерапія часто зосереджується на тому, щоб допомогти людям відновити рух і робити такі речі, як ходьба та підйом по сходах.

Лікування може також включати масаж та режим застосування гарячих та холодних страв, які допомагають зменшити набряк та сприяють циркуляції, що сприяє процесу загоєння.

Ці рекомендації є орієнтовними, вони ніколи не замінюють рекомендацій, наданих вашим відповідальним лікарем. Якщо у вас виникли запитання, зверніться до лікаря.