Актриса дотримується суворої дієтичної рутини, щоб жити якомога здоровіше

гадот

Після світової прем'єри довгоочікуваний фільм Дивовижна жінка, громадськість не припиняла говорити про неймовірну фігуру Росії Гал гадот у фільмі та інтенсивних фізичних вправ та прийому їжі їй довелося пройти, щоб оживити знакову героїню. Хоча говорили, що він тренувався шість годин на день, щоб підтягнути тіло, його харчові звички також зіграли важливу роль у його підготовці.

Для початку дня Гадот зазвичай готує яйце, тарілку з фруктами та кавою, і все для того, щоб його дочки дізналися, як важливо правильно харчуватися.

“Я хочу знати, що те, що ви даруєте своєму тілу, приносить вам користь. Ми робимо смузі вранці з коріандром, зеленим яблуком та імбиром », - прокоментував він в інтерв'ю.

З іншого боку, ви також вважаєте білок важливою частиною свого раціону, тому спробуйте їсти курку та рибу та поєднувати їх з різними видами овочів.

Хоча він дозволяє собі насолоджуватися різними видами страв і не позбавляє себе їсти гамбургери, морозиво та шоколад, він знає, що головне - їсти правильні порції, щоб підтримувати баланс у своєму житті.