Ідеї харчування здорових дітей
Якщо вашій дитині від 4 до 6 років, вона вже пройшла фазу годування пюре та кашами, але він ще малий, щоб представити йому певні типи рецептів. В Guiainfantil.com Ми пропонуємо для них тижневе меню, воно легко готується, і, перш за все, воно вчить їх харчуватися здорово.
Щотижневе дитяче меню для дітей від 4 до 6 років
| Понеділок | Сніданок |
Натуральний апельсиновий сік.
1 тост з цільної пшениці з сиром, що поширюється.
Лікті тунця з томатним соусом
Яблучний мус
Філе індички в клярі з картопляним пюре
Желе з фруктами
Коричневий рис з томатним соусом.
Яловичий стейк і скибочки помідорів
Тости з цільної пшениці з олією та помідорами
Бутерброд з індичкою та сиром
Котлети з тунця.
Желе з фруктами
Яєчня з грибами, свіжим сиром та індичкою.
Молоко з домашнім печивом.
Філе хека з кабачками та морквою.
Желе з фруктами
Помажте сирний бутерброд скибочками помідорів
Макарони з цільної пшениці з соусом з різних подрібнених овочів та шматочків індички.
Яблучний мус.
Натуральний апельсиновий сік.
Цільнозернові солоні палички з розмазаним сиром.
Тушкована біла квасоля.
Йогурт з горіхами
Овочевий суп з пісним сиром.
Лимонний мус
Йогурт з мюслі.
Спагетті з овочами, шматочками індички або Йоркської шинки та легкими вершками.
Запечене куряче філе, запіканка з сиром.
Молоко з домашнім печивом
Лимонний мус
Морквяний салат з кукурудзяно-сирним спред.