Шиацу (шиа-ку, шиття) є цілісним методом з міцною основою в традиційній китайській медицині, головним чином в теорії інь і ян і в теорії 5 елементів.
У перекладі це означає тиск пальцем.
Це японська сенсорна терапія, що включає точковий масаж, масажні дотики, м’які техніки, мобілізацію, тракцію, рефлексотерапію, методи розслаблення та моксибустію.
Мета - привести організм в енергетичний баланс, тобто гармонізацію.
Це працює з пацієнтом життєва енергія, що називається ци, або (або кі), який тече меридіани (внутрішні енергетичні шляхи).
Жодна енергія не надходить в організм, такі як рейки.
Як і акупунктура, Ши-ку використовує сотні поверхневих точок на меридіанах для стимулювання життєвої енергії. Окрім пальців, терапевт також використовує долоні, зап’ястя, передпліччя, лікті, коліна і стопи.
Згідно з китайською медициною, хворобу можна розпізнати за змінами в енергетичній системі принаймні за 6-9 місяців до того, як вона проявляється у фізичному тілі як зміна функції або порушення роботи органу.. У цей період організм звертає на це увагу своїми сигналами.
Порівняно з класичним шведським масажем шиацу, терапевт працює цілісно, не лише з м’язами. Він часто використовує маніпуляційні вправи (пасивні обертання) та вправи на розтяжку. Масажують лежачи на землі, на спеціальній подушці, яка називається футон, і тому терапевт може використовувати не тільки руки, але і всю вагу свого тіла. Шиацу проводиться через вільний одяг.
Під час класичного масажу масажист масажує наші жорсткі ділянки, що китайська медицина розуміє як захисні механізми, які наше тіло створило для захисту, для захисту глибшої проблеми. Класичний масаж образно забере нашу броню, але не вирішить причину проблеми, чому тіло створило цю броню.
З фізіологічної точки зору Швейний терапевт працює на альфа-рівні, масажована людина поступово розслабляється і починає сприймати себе.
Шов не викликає болю і триває 45-60 хвилин.
Перша книга про шиацу, Шіаку Хо, датується 1919 роком, а її автором є Тамай Темпаку. З тих пір він еволюціонував кілька стилів шиття. Деякі стилі підкреслюють щадні методи масажу та загальну роботу з тілом, інші підкреслюють більш сильні методи, дзен-буддизм або роботу з енергетичними шляхами (меридіанами). Тому існував зв’язок таких стилів, як: Шиацу - Рейкі або Шиацу - класичний масаж.
НАЙВІДОМІШІ СТИЛІ ШВЕЙСТВА:
Намікоші шиацу Він також відомий як масаж шиацу. Він підкреслює фізичні прийоми, отримані від японського масажу Anma. Він використовує тиск і постукування по спеціальних точках тіла. Допомагає поліпшити потік життєвої енергії в меридіанах. Він також включає поради щодо правильного харчування, фізичних вправ та правильного способу життя.
Дзен Шиацу розроблений Шизуто Масунага, колишнім учнем Намікосі, з шиацу Намікоші. Це найпопулярніша форма шиття. Він пов’язує Анму з традиційною китайською медициною та використовує енергетичні шляхи Масунга, які є продовженням класичних акупунктурних меридіанних шляхів. У цих розширених шляхах витончена форма руд, яка більше впливає на психіку. Ми працюємо з найповнішим і порожнім меридіаном (енергетичний дисбаланс "кьо - джитсу"). Масунагага вибрав ім'я дзен через свою прихильність до духовності дзен-буддистських ченців в Японії (дзен - це термін від буддизму і стосується здатності жити в теперішньому часі, бути тут і зараз).
Ще одним стилем шиацу є "ватсу", водне шиацу, який був створений поєднанням слів вода та шиацу. Засновником стилю є терапевт Гарольд Дулл. Це вправа, заснована на принципах шиацу, яку практикують у воді при температурі 30-35 ° С. На відміну від класичного шиття, він більше працює з дотиками та конкретними рухами тулуба та кінцівок, але також використовує тиск на точки точкового масажу. Завдяки плавучості води можна розтягнути м’язи та розслабити суглоби таким чином, що в іншому випадку було б боляче або неможливо. Стан плавучості води посилює всі відомі переваги водної терапії: посилення кровообігу, зменшення болю, захист суглобів та збільшення обсягу рухів. З психологічної точки зору, ватсу викликає глибокий стан розслаблення, має сильний антистресовий ефект, знімає психологічний стрес і травми та заспокоює розум. Він також допомагає як додаткове лікування фізичних вад, розладів нервової системи, а також є частиною реабілітаційних програм.
Гомілка тай означає "дух" і "тіло". Цей стиль заснував Саул Гудман, засновник міжнародної школи Шиацу в США та Європі. У шин тай ми використовуємо силу думки, яка визначає напрямок енергетичного потоку, і тому ми діємо безпосередньо на інформаційну систему тіла, що проявляється як корекція фізичної структури та проходження енергетичних шляхів. Це більше інформаційне лікування, ніж енергетичне. Що стосується меридіанів, він описує і надає найбільше значення роботі з 2 неспареними меридіанами - контрольним меридіаном (задній середній шлях) і зачатим меридіаном (передній середній шлях). Сінтай є продовженням шиацу. Терапевт, який практикує цей метод, повинен засвоїти основну концепцію 12 меридіанів, щоб мати можливість пов’язати ці знання лише з 2 непарними меридіанами. Сінтай відкриває і вивільняє потік енергії в цих дуже важливих меридіанах. Задній середній шлях впливає на всі меридіани Ян і може бути використаний для зміцнення всіх Ян-шляхів. Передній середній шлях впливає на всі шляхи інь, і його енергетика має великий вплив на репродуктивну систему.
Танцу - тантричне шиацу, який поєднує в собі елементи тантри та шиацу. Він був заснований у 1980 році Гарольдом Тупим, який також заснував водне шиацу.
Онлайн-семінари та онлайн-семінари за такими напрямками: Традиційна китайська медицина, Традиційний фен-шуй, Чікунг та БАЗІ - Китайська астрологія доступні на сторінці Традиційних китайських семінарів.
Каталог масажистів шиацу в Словаччині - пошук за вашим місцезнаходженням
Джерела:
[1] Секрет шиття - Кеті Міус
[2] Масажі шиацу - історія та сучасний стан - Яна Вацлавікова
- Ronin Sushi Bar - Ресторан Будапешт Японська кухня біля мене Забронювати
- Ristorante Good - ресторан Corsico китайський, міжнародний, італійський; Японська кухня в моїй
- Розалгін вагінальні мікози - мікози
- Психіатр Макс Кашпару радить, як виховати психічно сильну дитину - Інтегра
- Розалгін вагінальний мікоз - запалення