шипшина

Існує безліч різних способів позбутися зайвої ваги. Поширення отримало численні популярні рецепти, наприклад, ефективною вважається шипшина для схуднення. Існує маса способів його використання.

Як схуднути за допомогою шипшини?

Щоб зрозуміти, чи можна використовувати лікарську рослину для позбавлення від зайвої ваги, необхідно врахувати, наскільки корисний відвар шипшини при схудненні:

  1. Надає сечогінну дію, позбавляючи від зайвої рідини в організмі, що призводить до набряків і появи целюліту.
  2. Плоди поповнюють організм від норми вітамінів і мінералів.
  3. Дізнайтеся, чи допомагає вам схуднути, його цінність та жовчогінні властивості. За допомогою різних настоїв та інших напоїв можна ефективно очистити кишечник, що допоможе поліпшити обмін речовин та травну систему.

Настій шипшини для схуднення

З давніх часів люди використовували настій для лікування різних захворювань, і лише вивчивши властивості напою, вчені виявили, що він допомагає людям схуднути. Оскільки ягоди не піддаються термічній обробці, вони надають напою максимальну кількість корисних властивостей. Для приготування настою приготуйте термос.

  • ягоди троянди для собак - 3 ст. ложки;
  • окріп - 1 літр.

  1. Спочатку видаліть фрукти, а потім відправте всі інгредієнти, представлені в термосі, і закрийте кришку.
  2. Тривалість інфузії: не менше 2 годин, але також більше 12 годин для приготування напою не потрібно. Залишається відомо, як пити шипшина для схуднення, тому приготовлений настій слід приймати протягом дня в чотири прийоми.

дикого відвару троянди для схуднення

Як допоміжний засіб для правильного харчування та регулярних спортивних навантажень ідеально підходить відвар з ягід. Шипшина допомагає при схудненні, оскільки відвар діє як очисна клізма, виводячи з організму шлаки та зайву рідину. В результаті покращується травна система і налагоджуються обмінні процеси.

  • ягоди шипшини - 2 ст. ложки;
  • вода - 500 мл.

  1. Плоди клюють, тому вони швидко віддавали свої корисні речовини. Залийте їх водою і поставте на плиту.
  2. Після закипання зменшіть вогонь і варіть 15 хвилин. По закінченню часу зніміть шипшину з вогню і залиште її на 2 години під кришкою. Пийте відвар замість звичного чаю.

Чай з шипшини для схуднення

Багато людей люблять пити напій, приготований на основі шипшини, замість звичайного чаю. Ягідний чай має виражену сечогінну та легку проносну дію. Рекомендується додавати інші рослинні компоненти, що підсилюють ефект схуднення, наприклад, імбир, м'ята перцева та сенна. Важливо знати, як підготувати троянду для собак для схуднення:

  • корінь імбиру - 3 см;
  • сушений шипшина - 1 ст. ложка;
  • родзинки - жменька;
  • окріп - 1 літр.

  1. Подрібніть імбир і покладіть у чайник. Додайте стегна для схуднення, які ви можете подрібнити, але не обов’язково.
  2. Покладіть родзинки і залийте все водою. Закрити, ізолювати і наполягати дві години.
  3. Випийте один напій протягом дня, злегка зігріваючи кожну порцію. Можна заварювати чай у термосі, щоб підтримувати його температуру.

дієта на сиропі шипшини

Як додатковий засіб для боротьби із зайвою вагою можна використовувати рожевий собачий сироп «Холосас». Він має виражену жовчогінну дію і позитивно впливає на травну систему. Це означає, що схуднення за допомогою шипшини допомагає очистити печінку і кишечник, прискорити обмін речовин і жировий обмін. Сироп рекомендується використовувати в рецепті корисного напою.

  • сенна - 200 г;
  • білий родзинки - 200 г;
  • «Холосас» - 300 мл.

  1. Окремо залийте родзинки і сену літрами окропу і наполягайте на напоях протягом години. Після цього процідіть і змішайте настої.
  2. Додайте сер і добре перемішайте. Пийте заварений напій за 2 години до сну по 0,5 ст. Тривалість прийому становить 10 днів, і ви можете повторити курс через півроку.