Смачно, сезонно та корисніше. Ми пропонуємо вам поради щодо менш калорійних варіантів популярних делікатесів, повідомляє портал buzzfeed.com.

гарячий

Запечені соснові шишки


Гарячий гарбузовий шоколад

(2 порції)
Нам потрібно:
щіпка мускатного горіха і сушений імбир
1 склянка молока (також може бути рослинним)
3 столові ложки гарбузового пюре (змішаний гарбуз)
половина чайної ложки ванільного екстракту
половина чайної ложки кориці
2 столові ложки какао
2 столові ложки тертого шоколаду (за смаком)
Як це зробити:
Нагрійте молоко, гарбуз, корицю, мускатний горіх та імбир на повільному вогні. Додайте ваніль, какао та шоколад і дайте всій суміші добре закипіти, щоб утворилися бульбашки.
В результаті повинен вийти щільний і гладкий гарячий шоколад.


Веганське морозиво з гарбуза