Що якби на вашому обличчі після кожної викуреної сигарети з’явився чорний himlп elsz? Ви кинули палити? Або повинна бути інша причина? Знайомство 14.

Мішки під очима

Коли ви встаєте вранці, чи часто ви відчуваєте, що не спали ні хвилини? THE безсоння він також з’являється на вашому обличчі. Якщо ви палите, у вас є чотири рази більше шансів втомитися після пробудження.

Чому ти не можеш спати? Оскільки вночі, під час сну, ви можете відчувати дефіцит нікотину, який ви обертаєте, тому у вас немає шансів на глибокий сон.

Псоріаз

вплив
THE псоріаз Це не тільки загроза для курців, це може трапитися з кожним, оскільки хвороба є наслідком неправильної імунної відповіді. І все-таки курці набагато вразливіші. Дослідження 2007 року показало, що якщо ви викурювали банку сигарет на день протягом 10 років, ваші шанси на розвиток псоріазу зросли на 20%, а після 11-20 років куріння - на 60%.

Ті, хто курять більше двох десятиліть, подвоюють ризик псоріазу. (Вагітним або дітям пасивним курцям загрожує підвищений ризик).

Доглянуті та жовті зуби

Якщо ви палите, можете попрощатися з для білих зубів. Саме нікотин у сигареті впливає на білизну зубів. Середня професійна процедура відбілювання зубів коштує від ста до двохсот тисяч форинтів, плюс вартість більш дорогих сигарет.

Раннє старіння та зморшки

Вам сподобається, що це з’являється у відносно молодому віці перші зморшки? Дослідники сходяться на думці, що курці виглядають в середньому на 1,4 роки старшими за своїх, які не палять, тому куріння прискорює процес старіння.

Звуження судин, спричинене курінням, також впливає на капіляри, кровопостачання тканин шкіри зменшується, тому на шкірі з’являється набагато більше зморшок.

Жовті кольорові пальці

Нікотин може не тільки забарвлювати зуби, але і ваші пальці теж. Налийте лимонний сік на палець за старою перевіреною методикою, а потім зачерпніть його. Досить незручна ситуація.

Тонше волосся

Куріння і що за цим стоїть

Якщо зморщеного bпїЅr недостатньо, потрібно знати, що куріння може завдати шкоди і вашому волоссю. Вчені вважають, що токсичні хімічні речовини в сигаретах можуть пошкодити ДНК волосяних фолікулів. Серед чоловіків, які палять, рання втрата волосся та ризик облисіння.

Рубці

Нікотин може обмежувати кількість кисню в капілярах кровотік, як фпїЅ в обличчя, руки і ноги. Це означає, що рани заживають набагато пізніше, і негарні рубці можуть залишитися на місці.

Стоматологічні захворювання

Про жовті зуби вже говорили. Однак куріння може спричинити інші, більш серйозні проблеми із зубами, в тому числі карієс, захворювання ясен і рак порожнини рота. Згідно з дослідженням у британському журналі, у курців у шість разів більше шансів розвинути певні захворювання порожнини рота, ніж у тих, хто не палить.

Втрата природного світіння

До куріння можна віднести не тільки втомлене, але і шкірне обличчя. Дослідження 1985 року запропонувало нову концепцію: Обличчя курця. Ця концепція визначає стан курців на обличчі курців: зморщений, худий, сірий може бути.

Сигаретний дим "вимиває" свіжий кисень з лицьових вен, шкідливі інгредієнти зменшують засвоєння вітаміну С в нашому організмі, перешкоджають захисту шкіри.

Бородавки

Багато хто вважає, що курці схильні до цього на вірусну інфекцію. Залежно від кількості статевих партнерів, жінки, які палять, в чотири рази більше схильні до ризику, ніж ті, хто не палить.

BпїЅrrák

Куріння є основною причиною раку (рак легенів, рак ротової порожнини, рак гортані), тому не дивно, що куріння збільшує ризик раку. bпїЅrrák ризики.

Опущений bпїЅrredпїЅk

Нікотин у сигаретах пошкоджує волокна та інші тканини шкіри. Це bпїЅr втрата гнучкості результати. На ураження вказують червоні смуги, які поступово переходять у сріблястий відтінок у разі швидкого ожиріння або вагітності.

В'ялий живіт

Куріння - одне процес придушення апетиту може бути, і часто курці мають меншу масу тіла, ніж ті, хто не палить. Однак дослідження 2009 року в Нідерландах довело, що курці мають більші жирові прокладки. Якщо жирові прокладки заростуть, вони можуть спричинити різні хвороби, такі як діабет.

Сіра катаракта

Більше половини американців старше вісімдесяти років страждають цією хворобою. Куріння збільшує ризик розвитку катаракти, оскільки сигаретний дим певною мірою руйнує кришталик ока.

Ще не пізно кинути свою шкідливу звичку, адже важливим є не в першу чергу кількість викуреного тютюну, а те, як довго ви курите.!