«Ті, хто не дозволив повітрю вільно циркулювати в своїх кімнатах вночі, зазвичай прокидаються з виснаженням і гарячкою, і не знають, у чому причина. Це було повітря, життєво важливе повітря, що було потрібно всьому організму, але не могло його отримати. Більшість людей після ранкового вставання можуть отримати користь від прийняття ванни за допомогою губки або, якщо це приємніше, використання мокрого рушника. Це видалить домішки зі шкіри ".

охорони

Як шкіра говорить до нас

Шкіра - це один із способів, яким наше тіло розмовляє з нами.
Оскільки 30% кисню в організмі надходить через шкіру, найбільший орган в організмі, ми повинні навчитися доглядати за нею. Коли виникає будь-який стан шкіри, шкіра намагається сказати нам, що проблема полягає не зовні, а в усьому тілі, будь то хронічна інтоксикація органу чи емоційна проблема, яку ми повинні вирішити. Навіть коли справа стосується генетичних захворювань, якщо ми ведемо життя, сповнене здорових звичок, у нас буде набагато більше можливостей відкласти початок цієї хвороби.
Слухання нашої шкіри - це один з найефективніших методів, щоб дізнатись, який загальний стан нашого організму. У вас застаріла шкіра? Зневоднений? П’яний? Вугрі?
Можливо, пора почути, що має сказати вам стан, щоб ви могли знайти ефективне довгострокове рішення. Тож давайте подивимось, що шкірних захворювань немає; те, що з’являється, є органічним захистом.

Шкіра. Лікування природними ліками
Будова шкіри.

Він складається з 3 накладених один на одного шарів: епідермісу, дерми та гіподерми або підшкірної жирової клітковини; додаються шкірні прикріплення, такі як пілоїстий апарат, еккринні потові залози, апокринні залози та нігті.

6- Ліквідація: Шкіра регулює температуру тіла і виконується шляхом виведення тепла, випаровування виділеного поту і, у свою чергу, усунення всіх тих шкідливих речовин. Наш організм накопичує певні відходи речовин і токсинів, які йому, очевидно, не потрібні. Зазвичай це відходи, що утворюються та накопичуються. Ці відходи можуть виводитися через шкіру, що сприяє їх усуненню. Це стосується сечової кислоти, аміаку та сечовини.

Божественні ліки для шкіри: Піст, сауна, вода, грязь, сонячне світло, чисте повітря та лікарські рослини.

Процедури та засоби для шкіри (плями), стопи
Шкіра (плями від кави) Природні ліки від плям з лікарськими рослинами: Хвощ польовий, кукурудза; Хізер, Гаюба.
Природні ліки від плям з добавками: приймати кальцій з рослин. Натріть соком алое, полуницею або лимоном.

Спостереження: Ймовірно, є внутрішні (печінкові) проблеми.

Загальні харчові добавки для вікової або чутливої ​​жирної шкіри:
Антоціанідини: Чудовий антиоксидант, який регенерує шкіру, допомагає синтезувати колаген і відновлює шкірі її еластичність та губчасту структуру, здатний змінити процес старіння.
Антиоксидантна формула: Антиоксидантний комплекс, що містить всі антиоксидантні поживні речовини, необхідні для живлення шкіри, її регенерації та захисту від пошкодження навколишнього середовища.
Комплекс вітаміну В з високою потенцією: Пантотенова кислота необхідна для метаболізму жирів і може бути дуже корисною у високих дозах при лікуванні вугрів та жирної шкіри, але завжди в комбінації з іншими вітамінами групи В, щоб уникнути дисбалансу між ними.
Багатоживна формула: Нестача поживних речовин комплексу B та інших поживних речовин/антиоксидантів сприяє появі шкірних розладів. Дуже помітним є субклінічний дефіцит селену, хрому, цинку, вітаміну А та вітаміну Е, який можна покрити за допомогою високоефективного багатоелементного продукту, такого як сире та безсольове гарбузове насіння.

Якщо є скорочення: Вітамін А, D. Пивні дріжджі.

Лікарські рослини: Меліса, Азахар, Тіло.

Бешиха обличчя: Обприскування бузини.

Інші умови: Зовнішнє застосування Ульмарії.

Укуси та шкіра. Лікування природними ліками
Процедури та засоби для укусів, шкіри
Укуси (горло) Солоне полоскання горла. Глиняні припарки або подрібнена капуста

Природні ліки для шкіри з соками: Ендівія, огірок та ананас. Також виноград (чорний і з кісточками).

Природні ліки для шкіри з дієтою: Мангольд, цикорій, цибуля, огірок, буряк, морква, яблучний сік.

Природні ліки для шкіри з лікарськими рослинами: Бузина, Плющ, Фумарія, Розмарин.

Природні ліки для шкіри з добавками:

Вітаміни: A, B1, B2, C, PABA. Мінерали: кремній, мідь, залізо, калій, марганець, натрій, сірка.

Догляд за шкірою
Шкіра - це більший орган тіла. Наприклад, шкіра важить удвічі більше печінки чи мозку. Він отримує третину крові, яка циркулює по нашому тілу, і кожен сантиметр містить 100 потових залоз, 15 сальних залоз і сотні нервових закінчень.
Вже було сказано, що шкіра є "третьою ниркою" або "третьою легенєю" завдяки її органічному очищенню, яке вона виконує разом з цими іншими органами. Насправді нирки та шкіра працюють в унісон. Влітку шкіра значно співпрацює у виведенні токсинів завдяки поту, тоді як взимку ниркам доводиться більше працювати.

Догляд за шкірою водою
Однією з основних потреб шкіри є вода. Згідно з певною статистикою, люди, які п'ють багато води, можуть жити в середньому на 5 років довше, ніж ті, хто цього не робить.

Мінерали, необхідні шкірі
Якщо наша шкіра має висохлий вигляд, вона виявляє, що їй бракує магнію; а шкірі, що лущиться, не вистачає фтору. Усі ці недоліки можна компенсувати, приймаючи ці мінерали разом з вітаміном А. З іншого боку, якщо шкіра має липкий вигляд, це ознака дефіциту натрію, і якщо ми виявляємо в ній висип або гній, це оскільки йому бракує кремнію.
Не забуваємо, що якщо нам потрібно доглядати за шкірою, потрібно також доглядати за нирками, оскільки, ймовірно, шкірні розлади пов’язані з перенапруженням, яке робиться для полегшення дефіциту функції нирок.
Оскільки кремній є основним елементом для здорової шкіри, пам’ятайте, що ми можемо знайти цей мінерал у харчових паростках або паростках, головним чином, люцерни, у настої вівсяної соломи та хвоща. Деякі продукти, багаті кремнієм: ячмінь, шпинат, інжир, полуниця тощо. З іншого боку, деякими настоями лікарських рослин, корисних для шкіри, будуть ті, що складаються з таких рослин: хвощ польовий, лавровий лист, вівсяна солома, солодкий майоран і естрагон.

Фтор для шкіри
Фтор є основним елементом не тільки для здоров'я шкіри, але і для всього організму. Цей хімічний елемент називають "елементом краси та стійкості".
Симптомами нестачі фтору, пов’язаного зі шкірою, є:
• Гній і токсини в організмі
• Набряклі, зернисті повіки
• Брудна шкіра
• Холодна шкіра
• Запалена, лущиться шкіра
• Жирна і затверділа шкіра.
Фтор в основному міститься у всіх сирих продуктах. Приготування їжі виводить фтор, що міститься в ній. Деякі продукти, що містять фтор і тому корисні для шкіри: це житнє борошно, авокадо, зелена айва, сирі водорості тощо.

Турбота про зовнішній вигляд шкіри
Щоб зберегти здорову шкіру та здоровий вигляд, є кілька порад, які слід врахувати.
Яблучний та огірковий сік дуже корисні для шкіри. Огірок містить велику кількість натрію, що дозволяє шкірі бути свіжою і з меншою кількістю зморшок.
Абрикосова або абрикосова олія - ​​одне з найкращих засобів по догляду за шкірою. Він може використовуватися як очищаюча олія, крім запобігання зморшок, він також чудовий як нічне масло, яке разом з алое вера має в'яжучі властивості.
Ще одним хорошим засобом від шкірних зморшок є погладжування зморшок медом, приблизно десять разів на день протягом двох місяців.
Коричневі плями
Коричневі плями на шкірі, які в основному з’являються на руках і обличчі, в більшості випадків пов’язані з внутрішніми проблемами, пов’язаними з нирками, печінкою або залозами. Алое вера - це природний засіб для боротьби з ними.

Білі точки
Білі вугри на шкірі зазвичай розташовані на лобі, навколо носа та в інших місцях на обличчі. Поява цих вугрів зазвичай пов’язана з поганим перетравленням крохмалю. У цих випадках найкраще скористатися деяким допоміжним ферментом. Глиняні або грязьові маски, виготовлені з алое віра, також дуже ефективні при цій проблемі шкіри.
Оскільки деякі крохмалі, такі як пшениця, овес, жито, гречка та картопля, дають більше білих вугрів, найкраще виключити їх з раціону на сезон і замінити коричневим рисом та пшоном (пшоном).

Виразки шкіри
Для виразки шкіри хорошим засобом є приготування нарізаного зеленого огірка. Помістіть його в півсклянки настою вівсяної соломи і прогрівайте на повільному вогні протягом 40 хвилин. Процідивши рідину, приймайте по склянці 2 або 3 рази на день.
І як мазь від виразки шкіри іншим дуже хорошим рішенням є нанесення суміші ланолінової олії та часнику в рівних частинах.

Піт і шкіра
Нормальна людина за нормальних умов втрачає 500 калорій на день, одну восьму частину загальних втрат тепла в результаті випаровування поту. Шкіра містить близько двох мільйонів потових залоз. І ми не можемо забути, що піт кислий і містить калій, залізо, сірчану кислоту, молочну кислоту і, перш за все, сечовину. Шкіра видаляє стільки сечовини, скільки можуть нирки, звідси і назва "третя нирка". Тому запобігання потовиділенню шкіри, виділення тепла або токсичних відходів може стати катастрофою для організму. Організм страждав би від отруєння та перегріву.

Рослини для шкіри

Шкіра є найбільшим органом нашого тіла і потребує вашої турботи та уваги, як будь-який інший. Ми збираємося навести список лікарських рослин для шкіри, які, безсумнівно, допоможуть нам зберегти її здоров’я.