hipico

КІНІ

Їзда з поні

ГАЛЛОП-ЕКСПАРТ

КОНОВІ КОЛОНІЇ

Школа верхової їзди Club Hípico Astur більше 40 років присвячена кінному тренуванню і пишається тим, що навчила багато поколінь вершників та вершників. Наша школа відкрита для громадськості, і для участі в її діяльності не обов'язково бути членом клубу.

За допомогою прогресивного та сучасного дидактичного методу вчителі Школи проводять заняття на початковому, середньому та просунутому рівні в секціях поні та коней. Діти, молодь та дорослі, яких приваблює світ коней, знайдуть у нашій школі основи, знання та середовище для занять видом спорту, що заохочує любов до тварин, самовдосконалення та здорову конкуренцію.

Якщо ви хочете насолоджуватися насолодою від верхової їзди або якщо ви захоплені змаганнями зі стрибків і хочете прогресувати у світі верхової їзди, це ваша школа. Приходьте і зустрічайте нас, ми чекаємо на вас!

ВЕРХОВА ЇЗДА

Якщо ви згодні з тим, що заняття спортом має бути видом діяльності, який відповідає наступним вимогам:

  • Зарядіть себе позитивною енергією,
  • Залишатися у формі,
  • Перевершіть себе
  • Веселіться! ... верхова їзда - це, безсумнівно, чудовий варіант, особливо якщо ви любите коней і любите займатися спортом на свіжому повітрі.

Верхова їзда - дуже повноцінний вид спорту.

З фізичної точки зору, це допомагає тонізувати м’язи (особливо викрадачів та сідниць, але також плечі, спину та черевний прес), допомагає спалювати калорії та вправи та зміцнює ваше серце (оскільки вправи на серцево-судинну систему вимагають того самого рівня зусиль, як біг або їзда на велосипеді).

Окрім фізичної вигоди, він також виконує важливу роботу з емоційної та психологічної точок зору. Причина? Коні. Вже за його часів греки радили поліпшити настрій займатися верховою їздою. Насправді терапія коней виявилася ефективним засобом лікування багатьох захворювань, таких як аутизм. Але незалежно від того, страждає хтось від якої-небудь хвороби чи ні, їзда на коні для всіх взагалі дає ряд переваг на психологічному рівні.

Для початку це може допомогти нам подолати страхи, отримати впевненість у собі та мати більший самоконтроль. Коні непередбачувані, і важливо знати, як контролювати всі ситуації з великим спокоєм та раціональністю. Це, що застосовується на практиці в нашому повсякденному житті, може допомогти нам "взяти на себе" свої проблеми та зіткнутися зі стресовими ситуаціями з більшим самоконтролем та безпекою.
Крім того, верхова їзда вимагає дисципліни та концентрації уваги, що сприяє не тільки вдосконаленню нашого тіла, але й розуму.