коктейль

не вказано

5-10 хвилин

10 хвилин

  • 2 банани
  • ложка какао-порошку без цукру
  • молоко (холодне)
  • 1-2 столові ложки завареної кави (якщо хочете)

Ви любите солодощі, але хотіли б ви обмежити споживання цукру і трохи схуднути? Ну, навіть під час дієти ми не повинні повністю відмовляти собі в смаколиках, інакше ми ризикуємо швидко втомитися від дієти. Якщо ви шукаєте здорову альтернативу десертам, тортам і солодким сокам, ось рецепт шоколадно-бананового смузі.

Підхід:

Банани наріжте меншими шматочками. Помістіть у блендер і додайте столову ложку какао-порошку без цукру, 1-2 столові ложки вже звареної кави (якщо хочете) і додайте молоко. Все перемішуємо і солодка винагорода готова.

Автор: Делімано

Рекомендована продукція

Супер змішувач Nutribullet, 600 Вт + аксесуари

Звичайна ціна: 99,99 євро

Спеціальна ціна: 85,99 €

Учасники клубу 5 заощаджують € 18,52 на ціну цього товару.

Внесіть на кухню останні тренди та справжнє задоволення від приготування їжі

Приготування може бути простішим і веселішим одночасно. Страви Delimano - це поєднання стильного дизайну та новітніх технологій. Спеціальна антипригарна поверхня дозволяє готувати здорову їжу лише за допомогою краплі олії. Каструлі, сковорідки, форми для випікання та воки також довговічні та енергоефективні, завдяки чому ви можете готувати їжу швидше та дешевше. Крім того, вони підходять для використання на всіх типах плит, включаючи індукційні плити. Окрім класичних страв, торгова марка Delimano також пропонує скороварки та кухонні прилади - витяжки, змішувачі смузі, машини для виготовлення морозива, соковижималки, багатофункціональні каструлі та багато іншого практичного кухонного начиння. Делімано, це здорове приготування їжі, яке вам сподобається.