Зірки весь час бачити. Тож худніть і товстіть теж на очах у всіх .

битві

Рецепти для схуднення зовсім інше: хтось нагодує, фітнес і без обману, хтось поспішає за пластичним хірургом, а хтось із особистим дієтологом прискіпливо підраховує калорії, але вночі мріє про торти і морозиво.

Піт Джексон

Знаменитий і дуже великий у всіх сенсах режисер Пітер Джексон Після роботи над трилогією «Володар кілець» зачарована незаймана природа Нової Зеландії різко змінила свої смакові уподобання. Він рішуче відмовився від фаст-фуду і почав їсти тільки здорову їжу. Замість гамбургера - вівсянка у воді замість кока-коли - несолодкий йогурт, а картопля фрі залишилася лише у спогадах.

Результат перевершив усі очікування: його наступний фільм, "Кінг Конг" Пітера, вилетів в іншому статусі: культовий режисер з величезним гонораром і добре складеними, підтягнутими чоловіками. До речі, після такої різкої зміни зовнішності Джексон відчув смак і переніс операцію з корекції зору, прощання з окулярами.

Загальна втрата ваги: ​​17,5 кг. шість місяців

Наталя Бочкарьов

Наталя Бочкарьов, Елегантна руда мадам Букін з серіалу "Щасливі разом" впливає не тільки на свою харизму, але і на пишні. Але це було ще цікавіше - здавалося, героїня "з телевізора" схожа на нашу сусідку. Однак після другого народження Наталя більше видужала і почала боятися, що тіснота екрану, і в прямому сенсі.

Актриса пішла до жертви. Є тут, Рецепти для схуднення Бочкарьова: спочатку відмовлявся від обожнюваного "Макдональса", а потім перестав їсти солодощі та жирну їжу, регулярно відвідувати тренажерний зал і навіть вдома робити ранкову зарядку.

Загальна втрата ваги: ​​15 кг за півроку

Тетяна Устінова

Тетяна Устінова порадував серця російських домогосподарок не тільки талановитими детективами і гарантованим щасливим кінцем, але зовнішньою подібністю. Письменник заразливо сміявся по телебаченню, не сумнівався у своїй доброчесності і радий фотографуватися для журналів.

Перша тривога забила лікарів. "Терміново схуднути", - суворо сказав гастроентеролог. Тетяна послухалась. Як вони можуть менше солити, повна відмова від майонезу та картоплі, а не крихти їжі на ніч. і вага почав повільно відступати. Письменниці пощастило, що вона байдужа до солодощів і любить овочі. Звичайна порція, яка зменшується лише вдвічі, борошно та жир відмовляються, додає в меню морську рибу та молюски. Крім того, власне ноу-хау: він готує овочеві салати з м’яким нежирним сиром. Так смачніше та корисніше.

Загальна втрата ваги: ​​90 кг за три роки

Ольга Будіна

Ольга Будіна Нещодавно я стала щасливою мамою. Син Наум при його світлі у вікні, і коли Ольга годувала грудьми, питання дієти навіть не існувало. Дієти не існує, дитина повинна повноцінно харчуватися! Однак, як тільки Наум стає старшим, Ольга заліза виводить кулак з раціону холодних нарізок, консервів, борошна та улюбленої картоплі. Цукор - до єдиного мінімуму тростини і солі - Тільки моря трохи, і. Але головний її секрет - вода, але вона не проста і структурована тим, що вони «слухають» класичну музику. Виявляється, Бах і Шопен також впливають на його цілющі властивості, це доведено вченими. Ольга пила багато води і сповнена енергії. енергійний і щасливий

Загальна втрата ваги: ​​28 кг за півроку

Анна Нетребко

Всесвітньо відома оперна співачка Анна Нетребко родом з Краснодара. Зараз, коли Анна співає в найпрестижніших оперних театрах «Ла Скала», «Гранд-опера», «Мет», вона з ностальгією згадує емпанади своєї матері та котлети з вишнями, лікерними напоями та морепродуктами тата, які їла щоліта. Два роки тому зірка та її чоловік, також оперний співак Ервін Шрот, народжений довгоочікуваний син Тіаго, Анна сильно одужали. Але, бажаючи продовжувати кар'єру в Росії, він згадував про власну дієту, яку він користувався успіхом у житті з дозамужней. Цілий день гамбургер і нічого іншого, можна додати помідори. Напої - тільки негазовану воду. Така екстремальна сила призвела до очевидного результату: коли російська зірка вийшла на сцену, все вказувало на її стрункість і, звичайно, прекрасний голос.

Загальна втрата ваги: ​​15 кг протягом 3 місяців