Ви, можливо, чули це Бейонсе зробив блискавична дієта це дозволило йому скинути 9 кілограмів за два тижні; Ну сьогодні ви можете це знати нова дієта та всі його секрети.

фунтів

Ми всі це знаємо Бейонсе Вона успішна і популярна співачка, за нею стежать мільйони людей; багато з них - молоді люди та підлітки, які виконують багато її порад, пропозицій чи заходів, щоб бачити себе нею; Тож, що може бути кращим способом, ніж дізнатись, як Бейонсе вдалося скинути майже 9 кілограмів за два тижні.

Вас можуть зацікавити: 5 основних вправ для живота

Дієта Бейонсе відомий як освоїти очищувальну дієту, також відомий як дієта з кленового сиропу або лимонадна дієта; основна дієта має свою історію, яка сягає 1940 року; Саме Стенлі Баро зробив перші кроки цієї дієти, будучи 1970 роком, в якому вона зросла в популярності.

освоїти очищувальну дієту це план схуднення за допомогою рідкий детокс; Ця дієта заснована на споживанні спеціально виготовленого лимонаду, щоб організм міг втратити, в першу чергу, зайву рідину, токсини, відходи, які шкодять організму; після цього метаболізм починає посилюватися, швидше спалюючи жирові відкладення; ця дієта зроблена від 10 до 15 днів, залежно від кількості кілограмів, яку потрібно скинути.

Інгредієнти Детокс кленовий лимонад Це лимонний сік, кайенський перець та кленовий сироп; і кожен інгредієнт має різні властивості, які спричиняють специфічний вплив на наш організм.

З одного боку, Каєнський перець це пряність, якій відомі властивості термогенний, допомагаючи швидше спалювати жир.

Тим часом він лимон, це не тільки фрукт, багатий на вітамін С, ну воно має мікроелементи який діє як природний антиоксидант, але в природній медицині його вважають лужною їжею, яка покращує внутрішній баланс, сприяючи детоксикації та очищенню організму; настільки, що, як ви можете дізнатися з цього відео, існує безліч способів скористатися властивостями лимонного соку для схуднення.

Нарешті, кленовий сироп містить необхідні мікроелементи; такі як калій, магній, фосфор, марганець, цинк, мідь та олово серед інших. Усі вони допомагають організму очиститися і вивести зайві рідини з організму.

Шлях до випити цього лимонаду Протягом всієї дієти це становить від 6 до 12 склянок цього лимонаду, але розведеного у воді; Бейонсе Додаю до цієї дієти споживання овочів, риби та білкових напоїв, щоб не втратити м’язову масу; тепер ви знаєте, що це таке блискавична рідка дієта, важливо знати, чи здоровий він чи ні.

Можливо, вам буде цікаво: 6 вправ для зменшення подвійного підборіддя

Це правда, що ця дієта може детоксифікувати ваше тіло, виводячи з нього токсини, але це не робить його здоровим; оскільки він має побічні ефекти, які потрібно враховувати, такі як:

  • Дратівливість.
  • Хвороба.
  • Головний біль.
  • Надзвичайна втома і втома.
  • Низький кров'яний тиск.
  • Непритомність.
  • Діарея.
  • Ефект відскоку після припинення дієти.